训练1

两个人出去在公园里走了走，回去的时候经过一个馄饨店，木雪瑶已经走前面去了，木雪茵站在馄饨店外面都闻到香了，木雪瑶发现怎么旁边少了个人呐？扭过头一看…木雪茵这丫头居然站在人家馄饨店门口！木雪瑶过来问木雪茵：“你站人家店门口干嘛？”

“姐，刚散完步我又饿了！走，咱们进去吃碗馄饨…”木雪茵说完拉着木雪瑶就要往里面走，木雪瑶对木雪茵简直无语了！鄙视的看了一眼木雪茵说道：“不行！回去！你刚散完步，你再去吃，那不就白散步了！”木雪瑶说完就把木雪茵拖着往回走，木雪茵抵死反抗：“诶，姐，你啥时候力气怎么这么大了？”

“好歹我也是比你多吃两年饭的人！”姐姐得意的说…最后木雪茵没能如愿吃到馄饨，被姐姐拽回家了！

第二天木雪茵来到学校，早早的开始自习起来，咦？今天怎么这么安静？木雪茵扭过头一看，原来许凌枫还没来上课，这家伙肯定是睡过头了，一会儿迟到了，可有他好看的！想到这儿，木雪茵心情很是激动！可是一节课都下课了也没见许凌枫人影，木雪茵有些纳闷，这家伙今天是怎么了？后来木雪茵去问班主任才知道原来许凌枫请假了，木雪茵突然觉得有些失落，不过更多的还是开心，她终于可以不用受许凌枫的欺负了…

再说许凌枫这边，许凌枫一大早就和浩宇来到城南的旧军事基地，兄弟们已经早早的在门前等候着，许凌枫穿着一身迷彩服霸气登场，看着手底下的兄弟们说道：“很高兴能和大家相聚在这里，平时我待你们如兄弟，如亲人！这次组织为期一个月的加强训练，希望你们的能力都能有所提升，到了月底我会进行考核！这次训练有奖有罚！我也会和你们一起参与训练，我希望你们都能好好表现！”

“是，老大！”下面的兄弟们异口同声的回答道，浩宇把兄弟们分成了各个小组，每个小组总共十人，一共有二十个小组，浩宇再从小组里面抽出一个人作为小组长！

这个旧军事基地位于城南的一个郊区处，占地880平方公里，面积非常大，里面有各类以前部队的共同训练场地、专业技术训练场地、战术训练场地、训练中心（室）和大型训练基地，而且靠近山边，绿化非常完整，环境也很优美。浩宇先带着大家熟悉了场地，然后就开始了今天的训练！许凌枫今天给大家安排的体能训练，体能训练又分为一般体能训练和专项体能训练，里面包含耐力训练、力量训练、平衡训练、柔韧训练，结合以上四种元素来提高兄弟们的各个器官机能…

一天训练下来，浩宇他们是累得是浑身酸疼，许凌枫看到他们训练的结果连自己的一半斗赶不上，顿时火大！让他们继续加强训练，谁在今天达不到自己的标准谁就不能睡觉！他要亲自监督考核！