无题

对的呢

你们好，我是韩庚。我是来负责你们训练的。

我带你们去转一下公司，接下来我们就训练

我讲一下

公司里面有很多练习生和艺人。我希望你们来这里是训练的，是来这里玩的。公司的规矩很多。如果两年来没有火过一次的话，那么我会跟你们节约。希望你们努力。

呐，那边你们再没熟悉环境之前，不要随意乱窜。那是赵总的办公室。没啥事不要乱入。那边是Tina的舞蹈室，她的舞蹈室，你们可以随意参观…

我想说的就是这些。开始我们今天的训练吧！

这是麦琪，也就是你们的导师。

OK，我就不用自我介绍了。我们开始吧！

那行，我先出去

接下来我跳一段舞蹈，我连续跳三次，三次后你们来跳。

嘶，这么厉害～

这个跨要注意一下。顶胯的时候不要太过用力。就这样接着。

好，我进行第二次

摇头踢腿，顶胯顶胯，扭下。低头，就这样踢出去。顶胯顶胯，往回走，走。转一下。往前走两步，看我跳昂。最后一次

记得最后这个脚尖要垫起来

OK，接下来轮到你

我？！

开始

对～顶胯，不要太用力。对，扭起来，对，扭起来。摇。对对对。转。走。挨对。就这样。你在旁边自己练一下。来你来

叫…凌七是吧？！，对，你来