周一,健身房.
烧饼辅助着秦霄贤锻炼,又是跑步机又是举杠铃的,毕竟烧饼可是在德云社这块健身最成功的一位。
殷玖月在一旁看着瘦弱的秦霄贤举着杠铃,秦霄贤这胳膊快和这杠铃的杠一样细,殷玖月都害怕他受伤。
不过毕竟烧饼健身这么多年了,多多少少还是有分寸的,不会让秦霄贤肌肉拉伤之类的。
秦霄贤躺在垫子上,举着杠铃,面部表情有点...不忍直视,殷玖月靠近秦霄贤,伸出来“友爱的小手”帮秦霄贤举着杠铃。
其实她也主要是想试试这个杠铃有多重。
殷玖月嘶...
殷玖月用了点力气,帮着秦霄贤抬杠铃。
秦霄贤诶...?
秦霄贤举着杠铃,突然间觉得这杠铃轻了一点。
秦霄贤也觉得很奇怪,刚才那么费劲,现在却还好。
殷玖月好沉。
殷玖月松开了手,拍了拍两只手。
秦霄贤诶哟...
猛的一下秦霄贤觉得手中的杠铃又重了,怎么...刚刚是幻觉吗?
还好这个杠铃不是很重,要不然突然的松手秦霄贤可能会被砸到。
烧饼兄弟你这怎么一惊一乍的呢?
秦霄贤没事...饼哥...
秦霄贤咬着牙,抬举着杠铃。
殷玖月坐到旁边的垫子上,双手抱着腿看着秦霄贤健身。
转眼看着旁边大块肌肉的烧饼,和瘦弱的秦霄贤对比好个明显。
烧饼来来来起来。
烧饼把秦霄贤扶了起来,开始做其他训练。
跑步机。
秦霄贤站在跑步机上,从慢速到快速,呼吸从平稳变得急促。
到底还是迟到练出来了,稍微快一点的速度秦霄贤还是能接受。
烧饼你以后每天早上起来跑跑步啥的,然后再吃早饭,作息时间好好调整一下。
秦霄贤行,知道了哥。
烧饼加速了啊。
秦霄贤嗯。
烧饼按了按钮,加快了跑步机的速度。
殷玖月从旁边的垫子上站起来,然后走到跑步机前,看着上面的按钮,又看了看秦霄贤头上出的汗。
殷玖月可以啊。
这速度还是挺快的,秦霄贤还能坚持这么久,的确是可以的了。
秦霄贤饼哥慢点,有点累。
烧饼行,缓缓还得加速。
速度稍微慢了下来,秦霄贤调整了一下呼吸的频率,殷玖月在旁边看着秦霄贤的步速。
看着秦霄贤一米八三的身高,和这让人羡慕的大长腿,到底是腿长,速度是快。
烧饼加速了啊。
秦霄贤别别别,先别加速。
秦霄贤原本以为慢一点就缓过来了,看样子还是不可以啊,还是挺累。
烧饼几次说要加速都被秦霄贤拒绝了,他实在是觉得越来越虚弱了。
秦霄贤停吧饼哥,不行了。
烧饼按了暂停键,跑步机渐渐的停了下来。
烧饼你这也不行啊才多大一会儿啊。
秦霄贤不行了,我休息会儿。
秦霄贤瘫在垫子上,喘着粗气。
秦霄贤我现在感觉迷迷糊糊的,快晕倒了。
烧饼说让你加强锻炼吧,身体太虚了。
秦霄贤嗯。
秦霄贤躺在垫子上,睁着眼睛看着天花板,喘着粗气。
健身是真累啊,第一天感觉没啥用。
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未完待续。