我就这样生活拍摄于结婚前

欢迎，欢迎大家来到爱奇奇自制独居生活治愈系观察综艺，我就这样生活。

本期继续欢迎我们的朋友霄贤

哈哈，哈喽哈喽

在这里恭喜我们的霄贤结婚了

恭喜恭喜

🎉恭喜恭喜

恭喜恭喜👏

谢谢谢谢

这是霄贤的最后一期吧！现在已经不是一个人了的独居了

后面还有两期，不是提前拍摄的吗？那个时候还没领证

所以说后面我们还要吃两次狗粮，这不是个讲单身独居生活的综艺吗？

你这是要去哪里？

向笔笔姐学习，健身

健身，哇，很痛苦的。

我就想要有肌肉，我太瘦了，衣服都撑不起来。

那你应该找你们家那位，她是这方面的专家呀，应该能最好的帮助你。

她太贵了。(脸上是无奈的表情，语气却是带着宠溺)

她还问你收钱？

嗯，还要双倍

这是杀熟吗？

我和她提的时候她说我的体质就这样，很难增肌成功，再加上我不健康的生活习惯，这个难度系数又上升一大截，给双倍的钱她才会考虑考虑。

我觉得既然专家都这么说了，为什么你还要去呢？

我觉得梦想还是要有的😂

我是觉得她就喜欢你这样，她身边肌肉男还不够多吗？

(拿出手机给他看图片)我想变成这样

感觉那个教练，都会这么说。

对对对，我的那个教练也这样

我就是想不通，他就不循序渐进吗？一下子给我整这么猛，也不怕把我吓走。

你这个进行了多久？

差不多一个小时

那我还好，只有半个小时

你这次试下来和洵美那边的运动员对比差距大吗？

那比不了

差很多，就算他们做手术了，每天的运动都不会少，上身有伤就练下身，脚有伤就练上肢。根据伤的轻重进行恢复性训练等等。

所以，只有长期不懈的努力，不能有一点放松才能成功。

他们运动员对自己狠起来，谁都怕。记得是有个足球运动员，膝盖伤了，很严重，停了将近半年，伤好了以后上场后就老是不自觉会去保护伤处，导致丢失球权，那个赛季成绩特别差。

后来呢？她来找你洵医生寻求帮助。

是的，洵儿就给他带她去了一个足球学校，直接把他绑在了球门柱上。

然后让那些足球学员把球往他的伤处踢，说谁踢的最准，就可以获得运动员本人的亲着指导。

天呐，那孩子们不都得疯了

孩子们都踢了一轮了，洵美问他，还有伤吗？他说没有了，从那以后他每次伤好后都这样做，就为了让自己尽快进入状态，摆脱受伤的阴影。

每个人，每一次的成功都不容易。

是的，而且其实足球砸人是很疼的，很多球员有在球场上被砸晕的事情发生。