小青，身宗身法

走吧

带你去练习身宗身法

身宗就是以身法为闻名，以身法取胜的

你虽然会身宗的身法，但是杂乱无章，漏洞百出

如果真遇上身宗高手必败无疑

那就见分晓了

为你我可是花了大功夫

我刚刚看到的竹子砍倒，还棒了许多的沙袋，待会儿我会摇晃这些沙袋你依次通过

记住，身形要稳，脚底要实

开始吧

你说什么呢？

快开始吧，这个速度是比较慢的

你以后可是要掌管身宗的，这些基本功再过不了就不要再想了。

快点练，天黑之前这个速度要是再练不完的话，你就不要休息了

这些沙袋已经被我放了韵力，他们会以一个恒定的速度一直运动的

你先走一遍试试

勉强通关

跌跌撞撞，身法全无

哎，应该是师傅，不是身宗的原因吧

你单独给我练一下身法，我再教你一些其他东西，然后你再做这个

（这真的是我的伙伴们吗？）

（第一次看到他们的时候，还觉得他们好厉害的，我那时脑子是不是抽筋了？）

哎

这些都不对

身宗的身法如水，变幻多端，柔中带刚，刚柔并兼

你确实没理解身宗柔和刚的意义，将它们混为一谈。所以身法才会变成这样

柔软，是躲避敌人用的，而刚则是打败敌人用的

比如说你在收招的时候就应该更柔和一些，这样的话你收招也快，而且还不容易被人抓住破绽

而你伸出水袖攻击远处物体时，就应该更坚硬一些，是敌人受到更大的损伤

他们不是身宗的，身宗的了解必然不会那么深

你先按照我这个来，慢慢的练习，然后再挑战这些沙袋