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运动会2

三位公主的恋爱之旅

歌单

运动会

贝瓦儿歌·闽南语儿歌

运动会-贝瓦儿歌

今天运动会

运动场人真多

有人比赛跑

有人比赛跳

热闹滚滚到中午

今天运动会

运动场人真多

有人比赛跑

有人比赛跳

热闹滚滚到中午

今天运动会

运动场人真多

有人比赛跑

有人比赛跳

热闹滚滚到中午

今天运动会

运动场人真多

有人比赛跑

有人比赛跳

热闹滚滚到中午

激动的心,颤抖的手

下面我们可以看到所有同学都在摩拳擦掌,好像是在告诉别人,我们是最厉害的

当然也有一些新生表示特别紧张,毕竟是刚刚参加比赛,规则赛点都不知道

当然有人紧张,有人欢喜,因为运动会是很久以前就期盼的,现在终于来临了,当然高兴了

当然最欢喜的一面就是运动会可以买吃的,可以吃零食,还可以喝水,还可以自由走动

好了,下面进入正题

教练
教练

下面我们进入第一项比赛,长跑比赛1000米

教练
教练

请所有参加长跑比赛的同学站到白线跟前

教练
教练

时间两分钟,两分钟之内跑完的人才算合格,两分钟之上全部不合格,合格的人按照第一名,到最后第三名来算

教练
教练

枪声影响开始准备跑

教练
教练

开跑

下面我来给大家说一说长跑的具体要求,还要保护你们长跑的技巧

第一跑步虽然是最常见的锻炼方式,跑步正确姿势才能达到效果,不然不仅达不到理想的健身效果,还有可能给身体带来伤害

第二跑步过程中需要伸直躯干,让后背舒服地挺起来。

第三在跑步过程中总保持跑步身高,头部、脖子和背部保持一条直线,双眼平视前方,不要低头,也不要来回扫视

第四保持上半身姿势,肩膀是关键,虽然说跑步是下半身的运动,但手臂的动作同样很重要,手臂的来回摆动能提供前进的动力

教练
教练

现在我们可以看到还有一圈,还有一圈就可以到终点了,下面排名第一的是高一a班的姜陌雪,第二名也是高一a班的王菲怡,最后一名好像没有见过,哦,我想起来了,也是高1a班的,叫刘幽心

教练
教练

看来这次长跑比赛胜利者是高1a班

教练
教练

答案揭晓了,事实正是如此

教练
教练

现在长跑同学都去休息室休息一下,然后观看下午的跳绳比赛

分界线

王菲怡
王菲怡

上午的比赛算你走运,我告诉你们,跳绳比赛和跳远比赛,可是我两个妹妹的强项,你的两个妹妹肯定是不如我们的

姜陌雪
姜陌雪

阿妍,阿婷,你们有没有听见苍蝇在嗡嗡叫?昨天还有人说我肯定比不上他,今天又说我们比不上,他们的妹妹

王菲怡
王菲怡

你说谁呢?

姜陌雪
姜陌雪

谁答应谁就是了?

王菲怡
王菲怡

分界线

教练
教练

各位同学,经过上午激烈比赛,下面我们举行下午的两场比赛,分别是跳绳比赛和跳远比赛

教练
教练

下面我们可以看到两边是一起举行的,目前在优胜的是两姐妹,阿妍和阿婷

教练
教练

听说他们也是高1a班的

教练
教练

天呐,看来这次高1a班要得高分,而且得第一名呢

教练
教练

时间到,果然不出我们所料,这一次比赛高1a班获得胜利,获得第一名,我们大家掌声给他们

教练
教练

好了,各位同学,本次运动会到此结束,希望大家搬好自己的座椅,回到自己的教室,运动会已经结束,所有同学都整理好情绪,准备上课