43L宾果果果果果
嗯……早上5点起床,跑3000米,7分钟跑完,30分钟以后吃早饭,吃完休息30分钟以后,训练柔韧,前后两只脚分别垫10厘米的砖,压横叉竖叉,必须下去,然后练习腰腹力量,1分钟80个仰卧起坐,7组,平板支撑30分钟,5组,这只是一小部分……还是只是平常的……
44L
WC!要不要这么狠!
45L
这是人该练的吗!天呐……
46L
果然,大佬就是大佬,渣渣不配。
47L伊兰丝娅
宾果果果果果,你这样出卖队友真的好吗?
宾果果果果果回复伊兰丝娅:
哪有这么严重!反正里面也没有你,你安心就好!
49L
话说回来……宾果果果果果大大,你是怎么知道『璃』是画渣的呢?
50L宾果果果果果
嗯……因为有一次我去她办公室,发现她的桌面上有几张废纸,打开看了一下,然后……发现纸上画了很多眼睛。

类似这种的,然后就发现了。
51L
啊哈哈哈哈,但是至少比我画的好看一点……
52L
+1
53L闻君未息,惊欢此梦
小曦她画的还可以吧……
54L
我觉得『璃』应该不算画渣吧……
55L宾果果果果果
是她自己说的ԅ( ˘ω˘ ԅ)
56L伊兰丝娅
我已经告诉『璃』了,一会儿等着吧
57L宾果果果果果
什……什么!不会吧Σ(っ°Д°;)っ
58L伊兰丝娅
是的没错就是那样,所以,等着吧。
59L
不敢出声……
60L
瑟瑟发抖……
61L暗璃笙熙
呐,这里挺热闹啊……是不是啊?宾!果!
62L宾果果果果果
没有啊……没有啊……[擦汗]
63L暗璃笙熙
你挺开心啊……是不是啊?嗯?!
64L宾果果果果果
没有,绝对没有!我真的一点也不开心!一点都没有!
65L暗璃笙熙
看来最近都的训练太仁慈了是吧……看你们都闲成这样了……
66L暗璃笙熙
所有训练全部恢复!按照以前的来!宾果啊……看你这么闲,那3倍训练应该不多吧
67L宾果果果果果
我我我,我错了,我错了,这个翻倍……要不算了吧……(*´罒`*)
68L暗璃笙熙
3倍还少?嗯?
69L宾果果果果果
那就还是3倍吧……真的,一点都不多,好了我去了。(*´﹃`*)
70L暗璃笙熙
有事现在都不告诉我了?嗯?
暗灭离歌其他成员全部2倍!『陌』训练照常,『汐』因为没有看到不知情,也照常。
71L暗璃笙熙
这个帖子我把它删了。
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小剧场:
『灵』:啊啊啊啊啊啊我再也不皮了QAQ
『璃』:现在才知道?晚了!
『璃』:你练完了吗?
『灵』:还没有……
『璃』:那还不去练?!
『灵』:我现在就去……qwq
『陌』表示:还好我明智hhhhhh
『汐』:逃过一劫hhhhhh我真棒

玥辰话题是姐夫[闻息]提供的
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