真正回归

上文说到二爷回归，郭德纲知晓内幕

正文开始

郭德纲(打开手机，播了一个号码)喂，三爷，是我郭德纲，唉，对，对，还真有一件事麻烦您帮忙，哎，对，好的好的，这事。。。。。。

万能人物[三爷]这个畜生，行，这件事交给我吧！谁说你没人护着了，我还没死呢！那些人，我会处理掉，另外。。。。。。

郭德纲好的，谢谢！谢谢三爷！

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栾哥(慢慢睁开双眼)嘶~

帝尊元卿(正在帮栾哥哥擦身体，注意到)栾哥哥，你醒了~

栾哥嗯~(声音嘶哑极了(想象一下在沙漠里面久旱逢甘露的情况))

帝尊元卿(明眸里充满了担忧，连忙按了床铃)别担心，我叫了医生

栾哥好~(眼里充满了柔和的光，似乎还有一丝担忧)

帝尊元卿(哪能不知道自家栾哥哥在想什么)栾哥哥，别怕，别怕，有我在！(轻轻的抱着栾哥哥，生怕自家哥哥想不开)

万能人物[医生](开门进来，看到这个场景，所以。。。。。。我是来吃狗粮的。。。。。。唉！)咳咳！那个，我能进来吗？

帝尊元卿(脸突兀的红了)徐医生，你看看我栾哥哥怎么样？

栾哥(看到自己心尖尖上的卿宝儿害羞〃∀〃这一幕，突然想把宝儿藏起来，眼里充满了柔情蜜意)

万能人物[医生]我看看，嗯，那个，总体情况还是虚弱了些，不是很好，还要注意一些细节，另外。。。。。。

#帝尊元卿(听到前半句就慌了)那怎么办，医生，麻烦您把需要注意的事项详细说一下吧！等等啊，我打开个文档，记录一下。(说罢，就打开手机，开始记录)

帝尊元卿文档:孕期注意事项:1、刚怀孕的孕❤️夫应该首先要做好的就是安胎，因为刚刚怀上孩子，一切都不是很稳定，甚至会出现滑落的现象，所以在这个时候一定住要注意蛋白质以及脂肪酸的补充，可以根据自己的喜好，多吃一点水果或者蛋类以及肉类，但是一定要注意，不能吃辛辣的食物。

2、在怀孕的第一到第二个月之间，这个期间段，男性一定要适当的改善自己的作息习惯，尤其是此时此刻不能喝酒，更不能抽烟，在饮食口味上，应该适当的减淡口味，可以学着少吃鸡精等添加剂食品，因为这个期间是胎儿形成物质的最初阶段，对孩子以后的发育事关重大。

3、第三个月的时候，孕❤️夫可能会出现恶心的症状，一般孕❤️夫都会有想吃辣的或者想吃一些比较酸的为主，但是也不能过于迁就，这个期间多朱玉补充一些时令水果，更要注意饮食多以滋补，清淡为主，切记出现酱油等大荤大肉的食材。

4、刚怀孕的孕❤️夫，切记做剧烈的蹦跳运动，以免导致胚胎滑落，造成流产。

#帝尊元卿1、少食多餐。食物多样化，尽量不偏食。 2、保证新鲜蔬菜、水果的摄入。 3、每天保证牛奶的摄入，如果喝牛奶不适应，可改喝酸奶。 4、少吃快餐和方便食品。尽量少吃腌制、熏制食品。 5、糖、盐、油不可过量。 6、少喝碳酸饮料、最好不饮浓茶和咖啡。 7、适量食用动物肝脏(每周一到两次，每次50克左右)。 8、孕期不要减体重。

#帝尊元卿1.避免开车节奏过猛。孕❤️夫在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向，因为这样的冲撞力过大，可能使孕❤️夫受到惊吓。孕❤️夫还应该慎开新车，可以放些竹炭、菠萝或者羊毛垫等可以吸收异味的东西，开窗放放车内脏空气。 2.空调温度别太低。车内空调一般以26℃为佳，孕❤️夫坐在里面最好不要低于这个温度。在不是太热的情况下，可以关掉空调，打开车窗改吹自然风。 3.忌穿不合适的鞋子，最好是穿运动鞋或者是布鞋。孕❤️夫更要注意这个问题，本来孕❤️期的时候可能会出现水肿现象，再穿上不合适的鞋子，一是不舒服，二是在遇到紧急情况的时候发生危险。 4.仪表台上不要放硬物、利器、香水瓶等。很多人开车都喜欢在车前方的仪表台上放很多东西，什么香水瓶、纸巾盒子、钥匙等等，其实放这些东西不只使车内显得很凌乱，最关键的是一旦紧急刹车，很容易伤害到坐在前排的人，而香水中的酒精成分也比较多，这种气味对孕❤️夫也不是很好，所以尽量不要放在车里。 5.除臭杀菌。如果准爸爸开车的时间很长，一定要定期去正规的汽车保养处或者4S店去做车子的除臭杀菌护理，尤其是夏天常用空调，要适时去更换空调滤心，这样才能保证准爸爸在驾驶或者乘坐汽车的时候有一个干净、整洁、清新的健康环境。

#帝尊元卿（一） 陪同产检： 尤其是第一次产检，在孕6-12周，孕❤️夫需要和妻主一起学习很多方面；医生还要了解宝妈宝爸的直系亲属和家族成员的健康情况；整个孕期产检大概10次左右（28周前：每4周一次；28-36周：每2周一次；36周后：每周一次），产检可以发现孕期并发症，及时预防；同时，对于具有遗传倾向和畸胎史的孕❤️夫，也可做出产前诊断，干预治疗；除此之外，产检对于孕期保健、营养指导、自我监护和父婴喂养知识，也有很好的指导作用，宝妈最好也能一同前往，学习父婴知识。

#帝尊元卿(二） 生活护理： 生活上，家居环境要舒适、安静，卧室等场合要安静，保证夜晚睡眠；不要让孕妇接触过冷过热、辐射或其他危险物品。此外，临床推荐孕❤️夫左侧卧，可是孕❤️夫体力有限，需要使用孕❤️夫枕；作为妻主，有必要准备医学小熊产科促愈枕。建议准备医院同款的产科枕，医学级的材质更安全，能够支撑孕❤️夫左侧卧，防止仰卧综合征的发生，有利于胎儿发育、促进顺产等。

作者君注意孕期事项太多了，就不一一列举了。