
大家好,我是李恩秀,我是训练营的总教练。

少女宗师,有什么了不起的。切

闭嘴

李恩锐,方婷宜是女子组的分教练

鞠躬

鞠躬

旋风宗师,月光女神

切

方廷皓,喻初原是男子组的分教练

鞠躬

鞠躬

极影宗师,小版李云岳

切

好,我说一下元武道的历史跆拳道起源于朝鲜半岛,距今已有两千多年的历史。朝鲜民族古时以农业及打猎为生,在抵御野兽、对抗入侵与祭祀活动的舞艺中, 逐渐演变成有意识的攻防技巧及格斗自卫武艺的雏型。“跆拳道”一词,是1955年由韩国的崔泓熙将军所创,他退伍以后,在跆拳道中融合民间元素,最后成型。

元武道精神包括礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈五大精神。

我希望你们在今后的训练中可以做到。
大家:是

好,今天的训练内容俯卧撑1000,蛙跳1000,五公里跑,男女分组训练。有问题吗?
大家:没有

好,开始训练

等一下

有什么问题吗?

我要跟她比赛
顺手指了指恩锐

不要胡闹

师姐,快坐下

秦小彭喜欢高玲玲,他是富二代,整天游手好闲。高玲玲不喜欢他。

我就要比

好,我跟你比

恩锐

妹妹

嫂子

嫂子

你身体还没完全好呢。

没事,我有数

红蓝,准备。敬礼

哈

哈

旋风三连踢
恩锐躲开了

烟花三连踢
高玲玲中两腿

旋风三连踢
恩因为恩锐的身体还没有回复的很好,中了一腿,在肚子上。

恩锐!

妹妹!

可以吗?

恩
恩锐退后了一步

大师姐要开大招了

霹雳烟花十连踢

不是大招
高玲玲当场到地

12345678910!

红胜!

敬礼
秦小彭见师姐倒了,赶紧跑了上去。

师姐,你没事吧

可恶

宝贝,你没事吧

没事

好厉害👍

好厉害👍

好了,去训练!
虽然说是没事,但恩锐的头上已经疼的出汗了。

妹妹,你没事吧

嫂子,没事吧?

嫂子,没事吧?

没事,没事

你头上都出汗了

我是热的
廷皓还是不放心,便和恩秀请了假。
婷宜,初元去训练了。

姐,廷皓在这就行了,你去忙吧,那边离不开你。

是呀,姐

好,你难受要和廷皓说。

知道了
姐走后
恩锐倒在廷皓怀里

宝贝,我给你揉揉

好

你说说你,身体不行还迎战。你这样我多心疼。

下次不会了

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