队员们三人一组，其中两人对立而战，一人背对着站在两人旁边，两人手交叉相握，另一人双手交叉放于胸前向后倒，后面的两人用手拖住倒下的人。倒下的人需要克服自己的安全本能，接着的两个人需要无间合作。这是一个考验队友之间信任的项目
“准备”
班小松刚碰上焦耳的手就收了回去
“你怎么一手的油啊焦耳？”
焦耳：“大哥我人胖啊，你还不允许我出汗啊”
“手上有汗而已，那你俩就别握手了，握衣袖吧，快快快，抓紧”
另一边，邬童对两人有些不放心，转身叮嘱着：“要接住我啊”
“放心吧”
“我不是不放心你”邬童把目光投向冯程程
冯程程一脸懵“啊？”
“要接住我啊听见没有”
冯程程：“怎么接？”
“你……”
“他是说你不倒下来我们该怎么接，快来别磨叽了”
“就是啊邬童，你就别担心了，除非你得罪了人，他俩故意整你，不然他们肯定能接住你的”
“开始！”
邬童咽了口口水，带着不安向后倒下，身后的俩人稳稳地接住他
班小松那里就没那么好运来，谭耀耀十分信任的向后倒，但是身后的两个人却没接稳，谭耀耀狠狠地摔在地上
“你没事吧”
焦耳：“手滑了不好意思啊”
两人把谭耀耀扶了起来
“焦耳，你来吧”
焦耳：“我来啊，那我来咯”
——————
“感觉怎么样？”
“没什么感觉”
“还我吧”
“等一下，其实我刚才还没来得及感觉，要不再来一次？”
尹柯想了想，欣然同意“那行吧，再来一次吧”
——————
班小松组换了人后结果更不理想，因为焦耳太重，两人支撑不住，一起摔了下去
陶西和沐妍看了，嫌弃地摇了摇头，叹了口气，径直离开
练了一会儿，队友们坐在地上开始休息，栗梓推着小车把毛巾和水分发给大家
“栗梓，他们还没完成任务，你发什么水？”
“教练，我们都已经练得够长了，您就放过我们吧”
“就是啊”
“摔疼了？”
“对啊”
“不想练了？”
“嗯”
“行啊，那就不练了，解散”
焦耳：“教练，我们还没打棒球呢”
“从今天开始，所有的基础训练只要有一个人没有完成，就暂停所有的棒球训练，要不要练你们自己想清楚”
“几个大男人在这里摔了几跤，就在那哭天喊地的，基础训练都练不好，还想打棒球？”
——第二天，学校里——
班级里一团乱，却迟迟不见陶西的身影
班小松看了一眼手表“都这个点了，陶老师还不来”
沙婉管理不住班级，打算让焦耳去找老师，没想到，焦安来了，原来陶西请假了，焦安成为代理班主任
语文课上，安谧也没来，有白舟代课
焦耳：“安主任今天没来，陶老师也不在，这俩人是不是正那啥呀”
“我说，这你也能想到一块儿去？你想象力也太丰富了吧”
“你就别胡思乱想了，脑洞这么大，你怎么不去写小说啊，陶老师和安主任怎么可能啊”
“先上课吧”
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