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“九百下了。一共是1分30秒。”阿强每

每到九百下的时候，都会提醒一下水沉舟，

好让他掂量掂量一下接下来一百下的速度，

以及最近的进步程度。

水沉舟并没有回答，而是继续做着,

而且速度似乎在缓缓地变快。只是，不好的

事情也悄然而至了！

“叨——叨——叨——”忽然，仰卧起坐

机出现了一些微小的声音，只是，水沉舟此

时此刻的精神过度集中在了锻炼和加速，以

至于没有任何的闲暇去顾及外界这些小细节

于是，积少成多，聚沙成塔。仰卧起

坐机的小宇宙爆发了，抗议了——“啪——”整个仰卧起坐机朝上的一边随

着“啪”的一声巨响，直接在月魔30厘米的高

度，中间没有任何的“停歇”地直降到地上。

当然，上面的水沉舟也跟着“有福同享，有

难同当”地直挺挺地躺在上面，半天动弹不

得，连话都说不出半句来。

“水教练，水教练。你没事吧！”阿强在

一旁愣了一下，急忙上前。

“等一下，先别碰我！”水沉舟紧锁着眉

头，脸部的肌肉扭曲。

“好，好。那现在怎么办？”阿强有些不

知所措。

“等！”水沉舟只吐出了一个字，接着便

继续咬牙忍痛坚持。大约过去了半分钟，水

沉舟才渐渐恢复“扶我起来。”

“好，好。”阿强直接大手大脚，粗暴地

往水沉舟那受伤的背部推去。就不知道是有

意无意，有心无心了。

“啊——笨蛋！停！去叫尹秀！”水沉舟

疼得大叫了一声，倒吸了一口气。

而尹秀听到房间里有动静，早就在外

边等候多时了，只是，现在还不是时候，于

是直接装作没听见。

“尹秀，尹秀。”阿强一边走出房间，一

边大喊大叫，但其实他出来了房间后，速度

马上大大地减慢了，尽管还是无可奈何地必

须大声呼唤尹秀，但心里却巴不得尹秀能晚

点出现，晚点进去，让水沉舟多痛一会儿。

“怎么了?”尹秀自然是和阿强站在同一

战线上的，但是尽管如此，她还是装出一副

匆匆忙忙地样子，急匆匆地跑了过来。毕竟

，这世上有“隔墙有耳”，更不用说在这大庭

广众之下，眼自然更是不少的了。

“水教练摔了，他叫你进去。”阿强满不

在乎地说。

“发生什么事了？”尹秀大吃一惊，演技非凡哪。

“仰卧起坐机坏了，就摔了。”阿强继续

置身事外地说。

“坏了？不是天天都有检查的？怎么还

......怕是有人在搞鬼。可，会是谁呢？”尹

秀本事寡言少语的主儿，不过，扯起话题来

却不亚于三姑六婆啊。

“尹秀！”突然，房间里传来了怒气冲冲

的雷鸣般的吼声。

尹秀知道现在已经不能再拖了，于是

,大步流星地走到了水沉舟的旁边。

而水沉舟尽管此时心中是多么的怒火

中烧，可是，毕竟有求于尹秀，便只能是隐

忍着熊熊怒火了。