乔晨和张百扬两人被严智明和卓妤曦安排在了一起做仰卧起坐。
乔晨和张百扬同时开始,但乔晨起来的瞬间发泄般的大叫使张百扬很是心烦。

你能不能安静点?真的吵死了!
张百扬停下了动作怒气冲冲地朝乔晨大吼。

你干嘛?这时候当然要喊出来才爽!

你坚持不住的话,就一边歇着去。
两人对峙,在他们不远处观看他们训练的卓妤曦和严智明,见这两人又要吵起来的样子赶忙走到他们面前来劝。

两位冷静冷静,留着点力气准备下下午的训练内容吧。

没错。而且根据百扬以往的数据,今天定的增量计划确定有些鲁莽了。

是的。所以我们建议你做俯卧撑一百个就算了,不然你后面的引体向上就做不完了。

切。
张百扬不屑转头,乔晨倒是高兴的拍手叫好。

听听,听听。

我告诉你们,从今天之后你们就要刷新对我的数据了。

还有你,你最好给我安静一点,真的烦死了!
张百扬咬牙切齿的看向乔晨,说真的这要不是卓妤曦和严智明都在场,否则他早就一拳打乔晨脸上去了。
张百扬警告完乔晨就去另一边的网球场训练了,卓妤曦赶忙跟在他后面。因为齐娜把监督张百扬训练的任务教给了她,而严智明则是监督乔晨。
待卓妤曦和张百扬走远后,乔晨对着张百扬的背影洋洋得意的摇了摇头。
但是下一秒他就得意和高兴不起来了,因为严智明还在他面前……

还有,你这样鬼吼鬼叫的确实不利于调整呼吸。

会造成体力的提前流失,容易岔气。
乔晨无奈地抿了下唇,便继续做仰卧起坐了。但他听了严智明的话,没有像刚才叫的那么大声了。
黄靖正靠在球场外记录池大勇的跑圈训练,在池大勇终于完成30圈的时候他趴在外网线上喘着粗气问黄靖。

下面什么?

八字对打,要不要休息一下再来啊?

不用。

知道劝佳乐,自己练得这么拼命。
黄靖无奈地叹了一口气,池大勇现在训练真的太拼命了。他也顾不得休息,但是会去劝佳乐休息。
什么时候他这么关心关心自己就好了。

我是负责兜底的人,不好好负起责任怎么行?

之前的比赛,不都这么输的吗?
池大勇的这番话让还想说什么的黄靖欲言又止,倒是池大勇说完这话就又去拼命的训练八字对打了。

好了,叫大家解散吧。吃饭的时候在餐厅集合。
齐娜看了眼手表后对站在他身旁正在记数据的严智明说道,但严智明却瞥头看了她一眼没有照做。

怎么,你们还想继续训练吗?
严智明伸手推了下眼镜转头看向齐娜点头,他也相信大家的想法跟他是一致的。
齐娜点头,没说什么就离开球场去二楼的餐厅吃饭了。