认真教学的鹿晶

晶晶录制完快本就回深圳带领学员们去路演了，学员们路演完就直接拍摄“冰箱家族”到来的那一趴，第二天就直接公布排名了，紧接着就直接发布第三次公演任务了，这一切都弄完之后晶晶就进了剧组，开启了工作狂模式，一天拍十八个小时的戏，导演们也知道她通告特别多，于是就趁这机会，把她的戏份能拍的都拍了，中间晶晶还回了两次深圳，看看学员们的练习进度，等到晶晶出剧组已经是半个月后了，那时导演们居然在欢庆，因为晶晶体力实在是太好了，状态也一直在线，几乎破了他们拍摄记录，这也是导演们都很喜欢晶晶的原因，不止敬业还很专业，入戏也特别快，几乎所有的戏份都是一条过的，虽然这么拍很过瘾，但架不住身体上的累啊

晶晶趁着拍戏间隙，回了练习室，正好也是学长们到来的这一天，因为第三次公演没有分组，由五位教练团和特邀创始人一人带一支队伍，晶晶则选了《怪女孩》徐艺洋组，到练习室时学员们正在认真练习，并没有发现已经悄悄走进练习室的鹿晶，等她们发现时，已经是在训练完之后中场休息时

创造营学员徐艺洋：哇，老师，你什么时候来的，吓死我了，刚一回头就看你坐在这儿，真的吓一跳

鹿晶你们开始训练时，我就来了，刚看了一会儿，我有个小建议，看起来你们的气场被学长碾压，真的，我觉得他完全没有在怕你们，学长就是学长，不一样，还有徐艺洋你的那一部分，你是看地上的吧

创造营学员徐艺洋：我尽量看学长

鹿晶你们这首歌叫什么《怪女孩》，你连看都不敢看，还甩什么狠啊，耍什么怪呢

创造营学员徐艺洋：老师，对不起，我敢

鹿晶另外还有一个小建议，你们知道这个学长只有今天能够陪大家吗

创造营学员徐艺洋：知道

鹿晶所以我觉得你们个人的那一部分，自己练就好了，可是跟学长互动的那一部分，今天必须完成，不要把它留到彩排那一天，加油，我还挺期待你们最后会呈现一个什么样的舞台的

创造营学员徐艺洋：老师，你们编这个舞的时候，是不是喝了点酒

鹿晶怎么了

创造营学员徐艺洋：有点鬼畜，陈珂说我们都快变成“丧尸”了

鹿晶然后张艺凡，你唱歌还是要再练习一下，就是基本上你的舞蹈动作什么的，都是很ok的我的建议是，就不要分那么多歌词，你刚刚那个“晚宴宾客，提线木偶的姿态，精致的裙摆，涂画着油彩”就唱得很好，但是到“瞬间带你移动到远方”的那个“方”字的时候，还是有点太白，就转音的时候，需要再自然一点，然后再加一句“当吞下精选的老鼠，总习惯优雅举起”，就练这几句就可以了，就不需要更多的歌词，这样会更突出你舞蹈的部分，我们的舞台展示是将自己最好的那一面展示出来，而不是露拙，知道吗

创造营学员张艺凡：明白

鹿晶而且其实舞蹈部分你已经把你的软开度很好的展示出来了，这个虽然是我们芭蕾舞的基本功，但就是这个简单的基本功，现在整个创造营，所有的学员中，能够做出来的应该也没有几个了，把你自己最好的那一面展现给所有的创始人们看，然后嗓音我们可以在私底下慢慢练习，就每天哪怕进步一点点一点点，也是有进步的，创始人们也会看见的你的努力的

鹿晶然后“高脚杯，With－a－Poker－Face克制谈吐，当鲜红倾注”这一部分就交给徐艺洋

创造营学员徐艺洋张艺凡：好

鹿晶然后你平时练歌的时候着重点应该是在基础的气息与发声，咬字上，而气息与发声上的问题集中在：气息支撑是否足够，是否有大气量冲声门的现象，是否声带过度挤压，是否音量过大。如果有这类情况，推荐从基础气息来进行学习和操作，这样才能保证气息与声带能够良好的协作，而咬字问题集中在：是否咬字鼻音过重，是否咬字下巴过度用力等等

创造营学员张艺凡：老师，那我应该怎么做呢

鹿晶下面我教你一些基础知识，你可以学习一下，基本做好呼吸两步就会有一些改善，呼吸分为两个主要步骤：一是吸气：吸气的方式很简单，先要找到放松的吸气状态，那么怎么样放松，我建议你体会一下睡觉时候的吸气。你会发现，这个时候肚子一起一伏的对吧？这个时候的吸气其实相对比我们日常的状态就会更有深度了，那么是否越深越好呢？我并不这么认为。然后初学大可不必一味的追求深深深。这里也要提到，人的气能吸到哪里？丹田么？那么丹田是什么器官？其实，丹田是一个人的力量意识点，并不是一个可以储存气息的器官，所以我们的气息最终还是到了肺里面。这个时候，有人会说了，为什么气到肺里面了，肚子会一动一动的？其实，这就是我们要说的横膈膜，当你一吸气，肺部膨胀自然会把横膈膜压下去，所以肚子就鼓起来了，然后是呼气（用气）：演唱其实是呼的艺术，怎么呼，如何呼才是重点。

创造营学员张艺凡：老师，我应该怎么呼呢

鹿晶就我们躺下吸气后肚子膨胀了对吧？这个时候我们要保持住肚子的膨胀状态来唱歌。注意这里的保持不要完全僵硬，要注意的是：僵硬可能也会引起声带用力，只要保持形态就可以，因为我们的气息是要在流动的前提下来保持，后续我们还需要练习流动，当然，先保持住，这样我们的唱歌控气就实现了。每一句去完成这样的循环，慢慢做，才能习惯的，你会发现唱歌中嗓子疼破音高音都会有所改善，我自己的在练习中常用的就是气压增减来形容气息，但是气息的第一步减速，那么什么是减速？很简单，就是减少气息的流速。我们常见的漏气过度，高音音量过大，破音多，声音虚都和气息流量的过大有着密不可分的关系。所以，演唱的第一步就是流速的变化。当然，减速并不是目的，减速后需要形成稳定的气压体系，这样才能完成唱歌气息最基础的支撑。支撑之后，还要进入加速模块，加强推动力和压力控制。总之，气息的步骤是说起来很复杂，做起来相对简单的

鹿晶然后两个气息保持与练习的简单办法：第一步，控制气息的流量，其实每个人都会控制流量，比如说，我让你随便吹一口气，然后再让你小一点吹一口，你不用想，直接就做到了对么？我们首先要保证吸气放松自然，气息到横膈膜然后保持住（前面说的基础内容），继续做一个小一点的吹气，10-20秒内都可以，尽量稳定一些。当我们可以维持10-20秒后，尝试放松吸气，保持横膈然后用同样小一些的气量进行演唱，你会发现原本不好唱的部分变得简单了一些。这只是一个开端，第二步，气带声方法，当你做完了第一步，你至少可以用小气量吹10-20秒的气了，这个时候我们该加入声带了。如何加入声带呢？我们继续放松吸气，保持横膈，然后小气量吹气，吹气两秒后，我们开始用小音量发一个WU，WU必须是慢慢由虚变实的，或者说小音量慢慢变成中等音量的，声带不能突然用力，要慢慢发出声音，越慢越好。吹气与WU之间不能断掉，你会得到一个气息推动声带产生的声音。一开始这个声音的音量不会很大，慢慢做快后，就不要先露出气息了，可以尝试快速直接的找到气息与声带匹配对抗的状态，维持这个声音，这个状态来进行演唱，你会发现自己的演唱松弛多了

创造营学员后台采访：徐艺洋：上一次公演我也是在鹿晶老师这一组，她真的很擅长把我们每个人最好的那一面展现出来，就是让我们每个人都有发挥的空间，然后也很认真的在教我们

创造营学员后台采访：张艺凡：鹿晶老师每次给我的一些建议和方法，真的很适合我，刚开始我是真的想突破自己，就一直选了声乐组，这其实对我自己很不利，就会让一些人觉得我很没有用，然后上一次公演完，听着鹿晶老师的话，真的犹如大梦初醒，就想要在这么短的时间内练习好大白嗓，几乎是不可能的，想要走到成团位，就必须把自己最擅长的一面展现出来，然后就是老师刚刚教我的一些练习方法，就真的是蛮适合我的，然后我也会按照这个方法练习，就每天哪怕进步一点点，对我来说也是一种进步，然后其实我也知道，编舞老师们在编舞的时候，就考虑到了我们每一个人，就中间齐舞的部分，就有一部分就像是为我量身定做的一样，真的特别感谢老师们