番外二

时间这么快，都已经九点了，我该回剧组了，我们下次再聊

好，注意安全

再见

不然你还想继续吃啊，晶晶该下逐客令了，录完都没有放松的，还给我们准备火锅

没有，这次也是因为特殊时期，不能出去用餐，想吃火锅，只能自给自足了

你就找理由吧

看毛毛都萎靡了，整个人一副我是谁，我在哪儿的状态

没有，主要是没这样录制过一个节目，有点不适应

接下来每一次公演恐怕都会是这样录制的，我们都得适应

嗯，观众都说能不能不要这样通宵录制，可是这里面牵扯到的部分实在是太多了，创始人们先投票，然后是事务所帮我们统计票数，到公布，再加上中场休息，这时间就拉长了

你哥说加料版他和黄子韬老师去就行，这样你们就可以多休息会儿

大小姐，你可千万别再睡了，你再睡下去，我的工作可就不保了

就你睡觉这段时间，千总给你发了那么多信息你都没回，他就问琳姐结果直接打到我这里来了，从五点以后打电话来知道你还没醒，然后就各种吐槽我不称职，说什么我不会照顾你，没有盯着你按时吃饭，要把我炒鱿鱼之类的，我还不想失去陪伴你的机会啊，你也不想失去我的对吧，所以为了我们的未来，你先给千总回个消息再睡吧，求求你了

（继续夸张的卖惨）完了完了，看来我真的得重新找工作了，这一个两个的，都对我的工作不满意，我可太难了

我就知道你舍不得我

去吧去吧，宋茜前辈说约你七点半出去吃饭，但是呢，我想这个时候，你是绝对不会出去吃的，所以就在京东点了些蔬菜肉之类的，待会儿就到了（话音刚落，就听见有人敲门了）应该是菜到了

醒醒，都二十一世纪了，哪来的曹操，应该是乐迪才对

快去吧

你终于醒了，吃饭了吗

这样通宵录制不习惯吧

你要记得及时补充维生素，开始熬夜前，来一颗维他命B群营养丸，能够解除疲劳，增强人体抗压力，然后需要提神的话，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽，但是睡觉前就不要喝了，虽然知道录制这类节目很难做到按时吃饭，但是能按时吃饭就要按时吃，知道吗

还有啊，熬夜时要补充充足的维生素A，因为维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成，能提高你对昏暗光线的适应力，而防止视觉疲劳，你的工作者强度大，耗能多，应注意优质蛋白质的补充，动物蛋白质最好能达到蛋白质供应总量的一半，因为动物蛋白质含人体必需氨基酸，这对于保证熬夜工作者提高工作效率和身体健康是有好处的，这些厨房知识你肯定都知道，你虽然会做饭，但是也只是有空时才会自己动手，一旦工作起来，就什么都忘了

你笑什么

说到她，我就更不放心了，你这么长时间没吃饭，也不知道叫醒你先补充点能量，这助理怎么当的

好心没好报，关心你却被你说不了解你

你自己刚说的，小雨贴心，知道你的生活习惯，我是关心则乱的

逗你玩的，你还当真啊，你先去吃饭吧，吃完饭我们再聊

今天休息一天，听话，快去吃饭吧