当新人接触伪声时

阿K嘛，都是些前辈说烂的东西，在下再说一遍吧

阿K当新人开始练伪声时，总是会有一个问题，伪声该怎么练？

阿K其实就这个问题，很多前辈大神们都说过，去看精品区，里面有很多教程，但是问题又来了，教程里面有很多专业名词表示完全不明白什么意思，这时候直接去推度娘吧 同时不要问什么我这种声音可以练伪声吗？伪声是谁都可以练的，只要你不是不能说话就行 然后说说新人初期的练习方法

阿K男伪女

阿K提喉软骨，很多新人不知道喉软骨在哪里，其实，只要当成是提喉结就可以了，当你喉结上提以后，喉软骨也随之上提，当你咽水的时候把手放在喉部，你会感觉到有东西向上移，那个就是喉结了。提喉结的方法：爬音阶，Do-re-mi-fa-so-la-xi-do，爬的时候摸着你的喉结，你会发现喉结随着音阶的变高开始上升，当你第一次找到最高音后，要把音下降几个阶，比如说Do-re-mi-fa-so-la-xi-do，你能发到xi是最高音时就把音下降到fa或者so来练习，不要一直保持最高音练习

阿K气息，呼吸初期推荐练习胸腹式呼吸，虽然这是美声练法，但是这种方法可以帮助你快速感知并控制好气息，呼吸时胸腔外扩，腹部内收，由慢到快，同时呼吸变得轻而细，柔而慢。当然，胆子大的可以去观察女孩子的呼吸方式与男孩子的呼吸方式的不同，最明显的就是女孩子的呼吸时是胸部扩张，气息轻柔，细缓的。而男孩子的是腹部扩张，气息沉稳且较粗，当然和其腔体也有关系

阿K假音，其实这个就不用咱详细说明了，当你的本音在爬音阶的时候爬到一定的高度，就会自动跳到假音，一开始练时不要相信自己的感觉，要果断的丢掉节操去录音，然后自己听，或者发到贴吧里来求鉴定，但是不要加上什么“这样的声音像女音吗？”（如果你想被呵呵的话在下没意见）这样的标题，也可以找现实世界的人帮忙听听，当他们说出像女音时，你就可以得出答案了，你的声音是男假或者太监，因为他们是凭感觉，觉得你的气息像女孩子的，并不是你的声音像女孩子的

阿K单音练习，最开始的时候咱的单音练习是很简单的哈，啊，哼，而现在有六元音四音节，awoeyiwuyu，四个不同的音节，当然如果嫌麻烦的话可以练普通的啊音，哼音，嗯音，哈音，可以配合爬音阶的方式练习，当你找到单音声线时，一定会很兴奋的想要试试说话吧，这时候你会发现声音各种控制不好，直接跳回太监，这种时候，先把单音练扎实了，再尝试说话吧

阿K保护嗓子，当你练伪声时，一定要注意保护嗓子。初期练习时间最好不超过一个小时，不要认为练的时间越长，你学伪声越快，效果是相反的，有的人刚开始练伪声时，会觉得喉咙疼痛时，证明你的喉结提得太高或者练习时间太长，这种时候应该停止练习，让处于疲劳状态的嗓子得到休息，不要去吃什么润喉糖，根本不起效果，最好是喝点菊花茶或者蜂蜜水，当然，温水也行，如果你真的想吃点药的话，西瓜霜吧，咱当时就是用这些，练习伪声前后半小时不要食用对嗓子有刺激性的食物，比如说：可乐，很辣的东西，冷饮等，这些东西会让你的嗓子短时间内处于一种收缩状态，练习伪声时你会发现你的声音很难自然发出，且不好稳固，这时候你只能乖乖等嗓子状态恢复吧

阿K额，打了一下午，头晕晕的，却发现是一大堆废话，各种无力，各位大神前辈们无视它吧ORZ 感觉好像还少了些什么没有写，嘛，初期练习就是这样啦