01了解伪音：伪音基础（1-1）入门前的准备

一.常用名词解释（建议同时使用“人体发声器官生理解剖图”，利于理解。）

阿K1.腔体共鸣：在我们发生时会有震动的感觉,这种震动来自于我们的发声器官。也就是声带等。这种震动我们称之为共鸣，发声震动的点即腔体发声点。

阿K2.多种腔体：①头腔：发声点位于眉心之后，共鸣时脑中有嗡嗡的感觉。头腔主控音色亮度，控制高音区。②鼻腔：发声点位于鼻子里。闭上嘴发“嗯”这个音，可以感知鼻腔共鸣。③口腔：发声点位于嘴里。由于震动不易感知，常令人摸不到头脑。可以试着用“呃”这个音感觉在口腔中发声的状态。口腔音有口胡感。④喉腔：发声点位于喉咙，发“哦”这种音时努力将音往下咽，可以感知。⑤咽腔：发声点位于咽部，可以试想一下孙悟空嘶吼时有点沙哑的感觉。咽腔虽没有那么沙，但也有相似，可以用以感知发声位置⑥胸腔：发声点相对靠下，胸部此时会有震动，用手摸在前胸，以震动的强弱对比胸腔共鸣的强弱。

阿K3. 软/硬腭：口腔上部，牙齿后面的上，前半部分较硬，为硬腭。后半部分较软，为软腭，可以用舌头顶一顶来感觉。

阿K4. 喉软骨：包括了甲状软骨，环状软骨、会厌软骨等，是在喉部的一系列软骨的总称。可以利用喉结定位，但并不能粗略地认为喉软骨即是喉结。

阿K5. 气泡音：放松。然后发“呃”。将此音向下咽，会出现具有颗粒感如同摩托车的声音也像青蛙的声音。此为气泡音。

阿K6. 气息：在伪声与声乐中，气息是对呼吸、气流等气相关控制的统称。

阿K7. 找声线：不同的声音具有不同的声线。它在此线上可以升高，降低其音调。改变声线会改变音色。找声线即探索不同的音色。

二.前期准备

阿K1.录音设备：手机，电脑等具有录音功能的设备。音质越高越容易真实听到自己的声线。所以尽可能使用好的设备，并多录练习时的音，以对比进步和不足。

阿K2.水：嗓子湿润度会影响音色，也会影响气流的通畅。一杯温白开水，每练一会便饮一口润嗓，利于维持良好状态。但练习时不要用蜂蜜水，因为保障声音不被蜂蜜腻住，让你有一个清爽的状态。蜂蜜水等请用于练习结束后。

阿K3.平和心态：练伪声大忌之一便是浮躁，伪声非一朝一夕之事，有天赋者要用时间强化，无天赋者更应用时间学习。三天找到声线不叫学会伪声。只有对伪声有了一定层次性理解才算有所得。静下心，用耐性与毅力去向大成进步。

阿K4.端正态度：伪声和声乐一样是一门学术，一项技术，并非用于炫耀的资本。若不能以虔诚之心对待，不会有太大成就。最多就是一个“江湖骗子”。

三.注意事项

阿K1.练习时间：为了保护嗓子，每天适度练习。不宜超过一小时。且最好分时段，伪声负荷较大，请注意节制。否则一个个毁音案例将是你的范本。

阿K2.变声期：男性14-18岁（因人而异）。女性14-16（因人而异）是一大段音色变化期。此时声带处于发育阶段。声线不稳，不宜练伪声。否则后患巨大。对声带损伤大，易毁音。导致本音变得难听。

阿K3.需注意，伪声每一步都是建立在上一步的成功之上的。如同盖楼，必须一层一层盖，否则盖好也会极为脆弱，不堪一击。所以需稳下心一步步练习。