给我冲！

你有点无力吐槽节目组了

抽签决定班级，也太随便了

但是让你再找一个方法决定，你好像又找不到

只能接受这个办法

F班的人是真的多，你也想看看是哪个导师运气不好，抽到你们

余子涵耶！苏老师！！

对于24小时主题曲练习，苏老师采用循序渐进法

你选择先去练习舞蹈，你的舞蹈不好，得多练习，声乐倒是可以一边跳一边记

余子涵姚凹琛

余子涵这玩意咋搞啊

余子涵这个手

余子涵他这么就到这边了呢

姚琛被你搞笑到了

走到你旁边教你跳

教了你没一会儿就去教F班其他比你还要差的学员

余子涵我心上火烫有梦～

余子涵完了这我学跳舞的，跳舞没咋会，歌倒是会了不少

公布任务过去四个小时

你的体力是真的不多了

开始拿着歌词在厂内瞎走，一边记歌词，一边盯着大屏幕

余子涵远哥！远爸爸！舞蹈好难

张远别慌昂儿子

张远高嘉朗！教我儿子跳舞

高嘉朗来了

高嘉朗咋？哪里不会跟哥说

余子涵这里

高嘉朗你看昂这个地方视频里面这样的

跟着朗哥再跳了一个小时左右，你去休息了

这群男生的体力是真的太好了

舞蹈你掌握了一个大概，跟着歌词应该是可以跳下来的

歌听了不下几十遍，你趁着休息时间再听个几十遍，应该可以搞下来

你逐渐从坐姿趴到地上

高嘉朗诶呀妈，你要不去披个外套啥的

高嘉朗别着凉了

余子涵谢谢朗哥，不用了

高嘉朗（咋个男的说话这么糯呢）

朗哥还是给你找了一件羽绒服批上了

你躺了大概有三十分钟

实在是太舒服不想起来了

你的脑子已经醒了，并且催促你去练习

但是你的内心并不想起来

周震南干啥呢？

周震南不行了？

周震南快起来，还有三个小时了

余子涵我在我们班学了四个小时

余子涵朗哥那边学了大概一个多小时

余子涵在这边一边听歌，一遍时不时跳一下学了好几个小时

余子涵不行了

余子涵我刚休息

周震南快起来啦

周震南我都没有休息过

周震南我教你

你最后还是起来和周震南一起练了

他是真的拼

高嘉朗涵涵起来啦

高嘉朗好好练昂

余子涵OK！了解！

你看着眼前的两个人似乎找不到休息的理由

周震南，也没有比你大多少，他活该红，这么拼，他凭什么不红

高嘉朗，这个年纪还勇敢追梦，你拥有着年轻和机会，你拼什么不努力

你忽然觉得

来这个节目值了

很遗憾的就是不能一起出道

余子涵赤子之心！

余子涵乘风破浪！

嘉嘉嘉...谢谢大家的支持

嘉嘉嘉...希望大家有意见

嘉嘉嘉...可以在评论区或者私信我

嘉嘉嘉...温和的

嘉嘉嘉...委婉的

嘉嘉嘉...礼貌的

嘉嘉嘉...讲出来

嘉嘉嘉...谢谢

嘉嘉嘉...

嘉嘉嘉...就这样

嘉嘉嘉...拜拜👋