TNT

三明治🥪！

我爱吃

人总是要乐观嘛

毕竟都过去了

看了

我好激动啊

可以有集美了

好

对

内心：她人真好

拜拜老哥

怎么了

能啊

没事

来

我们先一共分八部分

不多，就分细点，每部分动作没那么多

首先先背对着，然后手举过头顶，手臂贴着耳朵

手上做👆🏻✌🏻👌🏻，注意节奏卡点

跳一下，同时转过身来，手也绕头一圈

手放在肚脐下面一点的位置，然后往前顶一下

有手前举在胸前，然后踏步，先右脚，然后左手放在叉腰的位置，右手放在右下方，要伸直

然后听音乐卡点，双手放在大腿的位置，别和前面弄混了，脚下小碎步

接着腿小跳一下，别太高，双腿打开，左手放在身后，右手伸直，从前往后拉，做👌🏻，拉到锁骨的位置，别挡脸

双手展开伸直，手掌打开，手指并拢，右手两点钟，左手八点钟，然后手收回来，右手放在左边肩膀上，胳膊肘放在肋骨位置，左手放在胯的位置，胳膊肘放在肋骨位置，同时左腿在前弯曲，右腿在后伸直，身体要侧着点

接着左手从下往上画半圆，画到一半手臂弯曲，然后去摸右手，接着两手的位置变成反方向，这个过程手要想波浪一样，柔顺一些，腿也是相反，转过来，同样侧身

左手搭在右边肩膀上，但手臂不能放松，不能贴在身上，右手在上，从左手摸到胳膊肘，然后手起来一下

脚下不动，右手往外伸，同时做👌🏻，然后拉回来，肩膀动一下，手臂也稍微动一下，手腕不要动，左手过来，做❤️，就大拇指和食指，其他三根手指伸直，同时腿在转过来，依然侧着身体

手打开，手臂一定要圆润，慢慢放下来

好了，这是第一部分

第一部分其实是最简单的

莹莹，你以前跳过舞吗

零基础没关系，慢慢学

我们今天先把第一部分部分跳熟吧

你跟我跳一遍，放0.5X速度的

你记动作还挺快的

你自己来一遍

好厉害

再来一遍原速的

加油

你好厉害

丁儿哥…

诶？

他们人呢

是不是该吃饭了

走吧

吃饭啦（大喊）