第一百七十四章：他们从未让她失望过

次日，五点半，一队准时起床，洗漱完后去吃了早饭。

饭后一个小时他们在空场地上做热身运动，负重五千米对身体条件要求很高，需要把身体各个关节都活动开，头部运动、扩胸振臂运动、体转运动、腕踝关节运动、直立压腿运动、弓步压腿运动、仆步压腿运动、开合跳运动做了半个小时。

热身运动做完后，一队每人都背上负重物，开始五千米的负重跑，虽说一队平均体力都超出平常人许多，但负重五千米对他们来说还是挺有难度的。

最基础的训练应该是半个月的军姿，正步等训练，半个月后才开始三公里，最后的阶段才会有五公里，当然，刚开始是徒手五公里，然后才是负重五公里。

对于军营里的新兵来说负重五公里是非常难的，有很多新兵跑着跑着就没有知觉了，直接晕倒这都是很常见的，常见的场面都是战友们互相搀扶着才最终完成的负重五公里。

二队军官尝试过，让二队徒手跑五公里，但最后的结果是非常的不理想，没人通过，都累瘫在了半路上，坚持跑的最长的也只是四公里，其他队的军官一看二队是这情况，纷纷取消了这个训练，还是老老实实给他们打基础，做最基础的训练。

一队虽然整体水平不错，但直接跳过基础训练，放弃循序渐进的过程，来跑这负重五公里，恐怕最终结果会不理想。

吴辰济他们八人从高中开始就要晨跑和晚跑的习惯，每一次都会跑一千五百米，一天早晚两次，一共是三千米，所以他们八人的身体素质很棒，很少生病。

八人节奏很好，保持着匀速，两步一呼，两步一吸，哪怕知道路程还远，归途还早，但他们依旧是不急不躁，长跑不仅考验耐力还考验心态，心态不稳的人，脚下的脚步也不会步步落实，虚虚晃晃的，怎能跑好接下来的路。

五公斤的负重对于跑五千米的人来说，那是极大的阻力，是一道难过的关卡。

冬天寒气刺骨，一呼一吸都是冰凉的寒气，不禁使人呼吸困难，喉咙干涩，手臂酸痛，小腿麻木，寒风更是毫不留情的刮过脸颊，耳朵、鼻子已经冻得红肿，身上出了一层汗，周边寒风不断，一时之间，竟不知是冷还是热。

鼻子呼吸已经跟不上他们需要的氧量了，已经控制不住开始用嘴巴呼吸了，大量寒气入喉进肺，呼吸间尽是刺痛之感，停下来走几步，这种想法像野草般疯长，但，理智是占绝对的主导地位，停下来走一步，那将很难再跑起来。

停下来一步，所有的疲倦都会放大数倍，席卷全身的乏力之感会成为脚下的绊脚石，最终会被绊的再也站不起来。

呼吸越来越重，小臂越来越酸，腿越来越难以迈开，好像这已经是身体的极限了，可还有一千五百米呢！

可放弃不是他们的风格，逆风而上，逆水而行，这，才是他们的风格！

上官冥月站在窗户边，静静的盯着远方，她想会不会是她操之过急了，负重五千米哪儿有那么容易跑下来，他们现在还能不能坚持的住啊！

拉开椅子坐下，上官冥月看着笔记本电脑里播放的跟踪画面，他们八个人还没有放弃，还在努力的迈着步子，哪怕很艰难。

监控里能很清楚的听见他们喘气和脚步的声音，很沉重，每一声都像重物落地。

速度谈不上快，但能摇摇晃晃的跑，也是属实不易了，要求太高的话，未免太不近人情了。

看他们快跑到了，上官冥月起身下了楼，站在终点等着他们。

看着他们八个人跌跌撞撞的正向她跑来，她竟有了一瞬的失神，终于，他们跑到了终点，撑着膝盖站到了她的面前，她想啊，这八个臭小子还真没让她失望过。