宿舍这边—————
马大风这汤小米到底是什么来历啊,咱们最擅长的东西,她汤小米全都样样精通
夏夏咱们还是太大意了,咱们擅长的不代表别人不行
童华夏夏说的对,我们还是太高估我们自己,低估她汤小米了,不过这也可以充分说明,她汤小米确实很厉害
萧薇虽然不想承认,但…不得不服
姚池我感觉明天咱们就要遭殃了
林木子应该是不会公报私仇的
夏夏要报复也是报复潇微
萧薇夏夏,你什么意思
夏夏你挑起的事端
萧薇我……,哎
这时汤小米也回来了看着聚在一起的众人
汤小米今天让你们早点休息,你们却在这里闲聊,看样子是不累啊,那我们现在就开始训练吧![严肃]
萧薇不用不用
汤小米赶快上床睡觉,明天若是有迟到的.你们就完了
汤小米说完回到床铺,其她人对视一眼也回到了床上
第二天——五点半了军营的起床号角准时吹响,出操了,半个小时后——汤小米站在窗户下,吹起了集合号角
汤小米集合,限你们五分钟立刻到达训练场.迟到的话,后果自负!
汤小米一喊完便离开了,五分钟后大家准时到达训练场
汤小米比上一次提前了几分钟,不错
夏夏报告,我们今天要训练什么
汤小米我先说明一下,这半年我会根据你们的弱项和一些问题来多加训练.根据你们的强项继续开发你们的隐藏技能,但是,我是有我的条件的,规则是,这半年来的训练会如实记录在这张表上,如果有违纪的行为会扣分,如果到时候不及格,我想你们应该也无法继续留在这里了
萧薇考核?
汤小米没错,我敢保证,这半年的心凉一定会让你们突飞猛进,但是配不配合就是你们的问题了,半年后的考核不过关,就由你们旅来定夺了,明白没有
所有人:明白
汤小米号,那我们开始今天的训练吧.四十公斤,六十公里武装负重奔袭准备
每个人拿着自己的背包,汤小米比他们多二十公斤,大家来到了起跑点
汤小米预备,跑!
汤小米喊完之后就起了一个速度
汤小米速度太慢了,跟上我的速度!
汤小米在前面喊着,队员们跟了上去
姚池太快了吧
汤小米这个速度是正常速度,如果你们不达到这个标准,半年后的考核,你们没有任何希望!
就这样大家按照这个速度咬牙的继续往前跑着
汤小米调整好呼吸,调整好呼吸
林木子又要停下来了,汤小米立刻往前推着
汤小米咬牙坚持,作为一个军人,连这点毅力都没有吗!
汤小米推着林木子赶了上去
汤小米速度又慢了,保持好队形,如果你们跑不好,那你们今天就这么跑着吧
跑完六十公里了大家刚要停下
汤小米在给我跑十公里,快,不许停!
大家只好咬牙又跑了十公里
汤小米我让你们停了吗?给我跑起来!继续!队形!给我注意队形
有的人渐渐跟不上速度了
汤小米难道那些体质好的同志就不会学会帮助那些体质差的吗?还是这么缺少合作精神
夏夏和童华一听立刻回头推着林木子和马大风往前继续跑着,又跑了四十公里后———
汤小米好,停
所有人都停了下来倒在地上
汤小米如果不想让你们的腿废了的话.给我起来,活动活动!
林木子[喘着粗气]
汤小米很好,如果你们什么时候能不在我的威逼之下用这个速度跑下今天的一百公里,那就说明你们真的适应了
萧薇一百公里,这个速度我的天啊
汤小米记住,以后的训练不会有停止不前.也不会减量,只会适当的加量,速度,还有负重,以及跑的公里都会增加
看了看手表,笑着对她们说
汤小米已经中午了,是不是都饿了?.
萧薇对对对,早就饿了
汤小米那好,向左转,目标食堂,蛙跳
众人:啊?
汤小米[清嗓子]童华进行监督
童华是
汤小米快去吧,去晚了就没有饭了
汤小米一脸坏笑的看着她们
汤小米动作标准点,蹲下去