绝对的出彩

白子皓:交给你了

黄明昊:放心吧

旁白:两位教练交换了眼神，意思都懂。这届新生惨了……

黄明昊:Hi！大家好吖

旁白:台下的花弄影表示确认过眼神，又一个笑面虎，要搞事的节奏啊

花弄影:他，又想干啥

落冰沫:自己看

旁白:花弄影一个嘴强王者，到落冰沫这儿愣是词穷了

黄明昊:我和刚刚那位规矩不太一样昂，大家呢就凑合着听听吧，首先，我发布的命令，大家不必必须遵从，当然，完成的又奖励，不完成的有惩罚，惩罚嘛，就看大家想不想尝试一下，我呢，比较擅长棍棒教育，我想，第一天，立个威应该也可以

旁白:黄明昊这番话是完全带着调笑的语气说的，但是因为有了前面的经验，大家是丝毫不敢放松警惕

场景切换

苏曲悠:咳咳，他这也没多大区别吧

顾子辰:而且还多了点

范丞丞:我估计他是要动手了，以我对他的了解

旁白:如果此时黄明昊听到的一定会说——我才没有，死鸭子嘴硬，不想被人猜中心思

白子皓:看来，我这个威是立错了方式呗

旁白:刚回来的白子皓就想着他刚刚是不是惩罚的太温柔了，其实他很凶的……

黄明昊:500个俯卧撑，7分钟时间，计时，开始

旁白:没有任何前奏的开始，以至于除了其中两个人以外都慢了2-3秒的时间，本来就够难的了，结果还给自己增加难度

场景切换

范丞丞:噗，果然是他的作风啊，变得太快了

苏曲悠:不过，看的更清楚不是吗

顾子辰:那个，文清半是吧，挺不错的

旁白:果然优秀的苗子容易被人盯上啊

白子皓:他挺不错的，刚刚我去的时候也发现了

范丞丞:反应能力，心态都不错，文清明也可以

旁白:然后到最后小组争霸队长带队的的时候，文清半和文清明简直被疯抢

旁白:现在的比赛场上，任场上的十个人谁也没想到这个黄教练，这么坏心的还踩他们的腰啊，难受的文清未差点跳起来，但仅存的理智让他压制住了

黄明昊:这腰还得多练练啊，以后执行任务要是闪着腰了可就麻烦了

旁白:黄明昊带着好意的语气真的是气的文清未无语至极，但一口气憋着也出不来，他还得做俯卧撑，还被踩着腰，怎么做怎么累，他也是服了，这么多人逮着他一个人坑呢

花弄影:昊昊这坏心啊，又跟你，学的……

旁白:旁边的花弄影看得好笑，又想和旁边的落冰沫交流交流，结果，一句话差点卡在喉咙里边

花弄影:那个，我刚才什么都没说

旁白:摸了摸鼻子，嗯，心虚了……

旁白:5分18秒57的时间定格，文清半结束了500个俯卧撑，其实，他还有所保留

文清半:报告教练做完了

黄明昊:起来吧

旁白:而其余的人都带着不可思议的眼神看着他，他们还差了好多啊

旁白:6分12秒37的时间定格，文清明结束了，其实他是拼进了全力的。

文清明:报告做完了

黄明昊:起来吧

旁白:6分49秒37的时间定格，文清未了结束了，在双重的压力下他发挥出了巨大的潜力啊，好在赶上了。6分54秒23的时间定格，文清夜也赶上了。6分58秒37的时间定格，文清幽。6分58秒49，文清窗。

黄明昊:不错，比预期的好，没完成的出列