今天经过一天的奋斗，最后他们两两结对，要完成明天的挑战任务
晚上21.32的时候，他们各回到了自己的酒店房间，而在鹿晗的房间...
邓超儿子，你什么时候向小迪表白啊！
鹿晗?
鹿晗什么时候表白?
陈赫对呀，小鹿，你到现在还死鸭子嘴硬吗？
邓超今天在第三节任务的时候，你的心跳怎么回事，怎么手环才刚放回准确位置你的心率蹭蹭的往上涨?
陈赫哦，还有你们两个最后那定输赢的那局，最后你那个大胆的动作，当时都快要甜死我们了，你知不知道！
邓超对呀，我的天，当时我都觉得，我的糖尿病都快要范了，而且浑身血液都沸腾起来了
看着你一言我一语说着的两位，鹿晗也知道这久自己性格好像和以前不太一样了，感觉胆子大了不少，但只有他自己知道，自己的改变...俗话说要想做到真正的脱胎换骨，就要经历一些常人没有经历过的才能迅速成长，而鹿晗已经经历过了
鹿晗好吧，我承认！我喜欢上热巴了，但表白...现在还不是时候，更何况我和她就保持现状就好了
邓超怎么会，遇到自己真心喜欢的人不容易啊，小鹿
陈赫对呀，小鹿，你这思想太极端了吧
鹿晗我知道，但我是很珍惜现在和她相处的时光的，但倘若我们两个现在真在一起了，对她没有一点好处，只会给她带来烦恼和压力
邓超有时候感情这种事是需要勇气和一点冲动的
陈赫不要给自己留下遗憾啊，哥可是过来人啊，即使我和你嫂子当时都不被看好，现在还不是熬过来了，所以小鹿遇到真心喜欢的不要错过，不然到时候后悔都来不及了
鹿晗我知道，但...现在真不是时候，我们就顺其自然吧，想得多了只会给自己徒增烦恼
邓超好吧，加油儿子
陈赫那我们就先走了，累死了😩
鹿晗嗯好，明天见，爸，赫哥
邓超明天见
陈赫明天见
在把邓超陈赫送出门后，鹿晗回到床上打开了热巴送给他的生日礼物
鹿晗这小妮子，送得还挺别致的嘛，但很好看，这小妮子还真用心了
鹿晗看着热巴送给他的太阳图案的项链，爱不释手，说着他就到洗手间镜子前把玩了起来
看着脖子间的项链。是越看越喜欢，越看越开心
鹿晗等到她生日的时候，我一定要给她一个难忘的生日！
随后鹿晗看了一下玲玲送给他的生日礼物，其实按理说粉丝送的他是不应该收的，但奈何她是热巴的助理，也不好收场
礼物是一个可以盘的一块无色糯冰种翡翠玉，可以让人在无聊的时候打发一下时间
而礼盒里面还还有一张字条，内容:祝鹿哥永远大红大紫，每天开开心心，加油！我们芦苇会永远支持你——玲玲
鹿晗有点小感动啊，这个小粉丝搞得还真走心
鹿晗对了，记得明天的任务有一个为自己搭档化妆的环节。自己趁现在赶紧精进一下啊，虽然上一次我是尽全力了，但...只能说惨不忍睹
后面鹿晗还特意上网去搜了一下各个部位的化妆技巧，所谓逐一突破嘛！鹿晗随后就照着视频讲解一点一点的学着化，在差不多练了差不多3～4小时，鹿晗看着镜中自己跟鬼一样的妆容，也是忍不住被自己的糗样给逗笑了
时间2017年4月22日，早晨8.10分
已经化好妆，吃过早餐的热巴是第一个到拍摄现场的
迪丽热巴哈喽早上好，又是神清气爽的一天，今天等待我们的又是些未知的惊喜！
迎面而来的热巴对着镜头说道
在打开拍摄房间的大门，迎面而来是充满少女气息，温馨的画面
迪丽热巴唔，这个节目整的还挺用心的嘛！
第二个到的是李沁
李沁好少女心啊
迪丽热巴对呀
再后面她们也陆陆续续，到齐了
奔跑吧兄弟导演组早上好，在我们今天这期节目正式开始前，我们想先给大家做一次采访，是女生之间的秘密谈话
唐艺昕哦，秘密的哦
迪丽热巴说不定那边正在说我们！
李沁对，说我们
唐艺昕对，吐槽我们
邓超哇，好聪明啊
李晨对，她们在说我们在说她们，但她们不知道我们在看她们！
陈赫哈哈
邓超我们要听，她们怎么损我们，那边让她们提一些比较尖锐的问题，好不好
奔跑吧兄弟导演组第一个问题就是，在上一期节目，大家接触下来，你们觉得你们的搭档，是一个什么样的人
李沁上一次的搭档
奔跑吧兄弟导演组如果0–10分的话，你们会给你们自己的搭档打几分
邓超哦～
郑恺这个问题太具体了吧
在到热巴的时候
奔跑吧兄弟导演组热巴
迪丽热巴我觉得
陈赫小鹿小鹿
迪丽热巴鹿晗是一个很细心的人，也会很照顾女生，很有安全感吧，给他打分的话，十分吧，因为我们也比较像嘛
听到着鹿晗的嘴角开始上扬，但不像上次一样笑得那么荡漾
邓超哦，你们看小鹿的这个笑
陈赫哦，小鹿，悠着点啊
李晨哈哈
鹿晗你们有毒吧，我很淡定的好吧（嘴硬.鹿，上线）
邓超哦～是吗？
李晨你今天这头发做的不错啊！
鹿晗对呀（平时和今天有很大区别）
陈赫今天早上花了3个小时做头发是吧，小鹿
郑恺哦这卷发也是配套的
邓超哦配套的呀😏
鹿晗额...就我的发型师搞的，我也不知道...呵呵
邓超哎，你们看今天小鹿好像画口红了！
鹿晗我哪有，你们看错了，这是我自然的唇红！
陈赫啊！小鹿什么时候搞过这种事情，今天是荡漾了
李晨小鹿是从哪里跌倒了，从哪里跳起来
鹿晗呵呵
鹿晗苦笑了一声
在这一环节结束的的时候。有的欢有点愁，小猎豹终究还是被小看了，本来第三期的时候就被狠狠的暴击了一下，今天又被唐艺昕疯狂吐槽，所以接下来，他们就开始了互掐模式了
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