体能训练

张磊系统，在不在？

张磊在脑海里呼唤着系统

系统我在，你有什么问题赶紧问，别打扰我休息！

系统傲娇的声音在张磊的脑海里回荡。

张磊我除了用进阶点和用生命力交换外还有什方式可以强化体质？

系统宿主还可以用常规的训练来强化身体，当你训练到了一定程度之后，身体会自动强化。

张磊谢谢，你去休息吧

系统好的，宿主

“看来以后要多训练了，现在先定个训练计划吧，等明天早上我早点把徐佳琪他们叫醒开始和我一块训练”张磊心中暗暗盘算

　　张磊的身子猛的前倾，车厢里还在熟睡的幸存者也全部醒了。

徐佳琪磊哥，车没油了怎么办啊

张磊现在这里睡一晚上吧，离B市也不远了，明早走上一上午差不多就到了。徐佳琪你在前面放哨，一旦有丧尸群靠近立马叫醒我们

张磊严肃的说着

徐佳琪为啥是我…

徐佳琪小声的抱怨

第二天清晨，张磊一巴掌招呼在了徐佳琪的头上。

　　徐佳琪身体颤了一下，顿时像受了惊吓一般张开双眼

徐佳琪怎么了……怎么了，丧尸来了？

张磊来你个头，我让你放哨你tm就在这睡觉？丧尸来了你都不知道怎么死的！自己死了没有关系，你在带上我们一块死？

张磊怒吼

徐佳琪低下了头，他也知道自己做了错事

徐佳琪磊哥我错了，对不起

张磊行了，你去把她们都叫起来，咱们从今天开始每早晚都进行体能训练。末世不同于和平社会谁也不知道危险会何时来临，又来自哪里。现在一个强健的身体是每一个幸存者都要有的，这不仅是对抗丧尸的基础，更是逃命的基础！

几人陆续从货车车厢走出，栾一鸣揉了揉自己睡眼朦胧的双眼，他抬头看了看还没有日出的天空

栾一鸣磊哥这才几点啊？

张磊凌晨四点

张磊淡淡的说到

栾一鸣四点！

栾一鸣一声惊叫

栾一鸣这么早叫我们起来干嘛？

其余的人也向张磊投来疑惑的目光。

张磊有些事也该告诉你们了，随着训练的增多，身体强度会不断进阶，而丧尸也会不断进阶，为了在末世更好的活下去，从今天起没人早晚500个俯卧撑，外加5公里，而你小冉，不要认为自己是个女孩子就能轻松，相反你需要更严格的要求。末世里人性扭曲，所有人都不在掩盖自己的欲望，以前所谓的法律也不能约束他们了，你不好好训练必然会被人劫走，后面的事情不用我多说了吧？

张磊坚定的说

白之冉轻轻点头

白之冉好…好的，我会努力训练的

带着一丝诡异的红日缓缓升起

张磊几人在拼命的训练了几个小时以后，每个人都趴在地上累的动弹不得

张磊我给你们半小时的时间用来休息和吃东西北半小时以后向着B市前进

张磊大声喊到

除了白之冉所有人都像饿死鬼一样往嘴里塞着东西。

　　张磊走到白之冉旁边坐了下来柔声问道

白之冉现在食物本来就少的可怜，到时候打仗的时候我也出不上什么力，让他们多吃一点吧我晚上吃就行了

张磊摸了摸白之冉的头

张磊我作为这个队伍的老大必须要公平对待每一个人啊，到时候万一有人受伤了还需要你来救治他们呢

张磊走到车厢里拿了个面包，撕下来一小块递到白之冉嘴边

张磊来，啊—我喂你吃

白之冉满脸通红，把张磊推到一边

白之冉我…我自己吃吧

白之冉不知道在她的心里已经对张磊有了一丝不一样的感觉。

张磊半小时时间到了，准备走吧，走之前把所有的食物和水都带着！

一缕清风徐来刮走了地上的落叶，不知不觉秋天已经到了。

　　一名人高马大，皮肤黝黑的男子隐藏在树后，左手拿着望远镜右手拿着一把消防斧暗中观察着张磊他们

大汉又来一群小肥羊，呦吼，还有一个漂亮的小妞。桀桀桀，兄弟们准备干票大的

在张磊快要经过那棵树之前那一群人主动出来

林建龙兄弟，我叫林建龙，你们从哪来的？外面的世界怎么样了？幸存者多吗？

林建龙热情的问道

　　张磊保持着警惕，廉彦轩望着林建龙真诚的眼神，一股好感油然而生

廉彦轩我们从A市来的，外面一片丧尸，幸存者没看见几个人

林建龙咱们一起走吧，多个人多一份安全

林建龙主动提出组队

廉彦轩那太好了

廉彦轩激动的回答

张磊在后面看着他俩，嘴角露出一丝不可察觉的微笑，右手依旧握着斧头…