
进来。
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“打头阵”的凌墨白小心翼翼地推开门。
程潇老师好。

“老师好。”“老师早上好。”女孩们纷纷问好。
程潇一一点头回礼。
女孩们自觉地面对程潇在练功房中央站成了一排。

今天我们不学新舞蹈。
所有女孩都把嘴张成了“0”形。

为什么啊.......?

那我们岂不是比别的班级进度慢了?
程潇摇摇头。

这几天所有班级的任务都只有一个。

是什么啊?

回头。
女孩们齐刷刷地回头看去,一个大屏幕出现在她们面前,上面有三个大字“基本功”。

还不如练舞蹈呢......

想练好舞蹈,基本功是基础。有些舞蹈动作就是基本功动作的变形罢了。所以一个基本功不过关的女团成员,不是一个合格的女团成员!
女孩们纷纷点头。

我将会用三天的时间,帮你们练习基本功,然后再开始学习新舞蹈。

好的。

现在,学过舞蹈的请上前一步。
凌墨白第一个走出队伍。
紧接着,宋初卿、姜一妤和夏恬也站了出来。2
哦凑我错了

五个人,比我想的要多。
程潇满意地点点头。

我们练习基本功,先从最基础的开始——压腿。
女孩们走向教室一边的把杆,站定,手扶住了把杆。

我们请......夏恬来示范一下吧。

好的老师。
夏恬依次示范了侧压、正压和压后腿的正确动作。
有基础的都很轻松,其他人也慢慢掌握了要领。

练舞蹈的人都听过一句话,叫“三分压七分踢”,所以我们接下来要练习踢腿动作,先看我示范。
程潇示范了正踢、侧踢和后踢。
老师,我想挑战一下。

得到程潇的默许后,凌墨白走出了队伍。
正踢、侧踢、后踢......每一个动作都完成的很好。
最后,凌墨白还调皮地鞠了一躬。
谢谢!

程潇率先带头鼓起了掌。

动作是比较完整的......柔韧性也很好......但是有一点美中不足的就是不要张着嘴,不太好看。
好的,谢谢老师。


归队吧。
凌墨白后退一步,站回队列里。

接下来我想看看你们的水平......从这边踢腿走到这个练功房的另一边,谁先来?
宋初卿毫不犹豫地举起了手。

老师,我先来吧。

可以。
宋初卿走到队伍的最前面,双手侧平举,开始按程潇的要求做动作。
从这边走到那边,宋初卿只用了不到一分钟。
凌墨白、姜一妤和夏恬也依次完成了任务。
这些都是有基础的。
那......没基础的呢?
-未完待续-

咳咳,敲黑板!

这一话有基础的和没基础的都是我按照剧情设定来写的,如果和现实不符也不要炸评论。

还有我的粉丝群不是给你们用来吵架的OK?

昨天真的......把我气的够呛。
🌝
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