第五章

第五章

1.慢跑1500米。

2.压腿六分钟，每条腿三分钟。

3.立卧撑80次.分四组，每组20次。

4.深蹲跳80次分四组，每组20次。

5仰卧起坐80次分四组，每组20次。

1.在活动过程中家长需要积极的配合与大力支持。

2.安全第一。活动过程中后，家长应该多给学生培养安全意识。

3.活动前指定详细的计划。制度。以及达到什么目的等。

4.家长在活动过程中起到监督,组织作用。

5.适时请其他家庭参与活动或充当裁判。

6.要求孩子对锻炼持之以恒，坚持锻炼。

课后问题自己思考。

问题一，亲爱的同学。请谈谈你最喜欢的一种运动。

问题二，做这种运动有什么好处？

问题三，运动后会给你怎样的感受？

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中国画家介绍。

顾恺之。生于345年，卒于406年。中国东晋画家。（今属江苏人。)多才艺，工师赋，尤其精绘画。擅长画人像佛像，禽兽山水等。

顾恺之人物画强调传神。

注重点睛。

他善于用睿智的眼光来审查题材和人物性格，加以提炼。

因而他的画具有一定的思想深度，耐人寻味。

他的画敷衍容貌与浓色，微加点缀，不求晕饰。

笔记周密。紧劲连绵。如春蚕吐丝。春云浮空。流水行地。皆出自然。

顾恺之精通画论。

他的观点对中国画创作和绘画美学思想的发展有很大的影响。

顾恺之作品真迹没有保存下来。

相传为顾恺之作品的摹本有：

《女史箴图》

《洛神赋图》

《烈女仁智图》

等。

《洛神赋》。

中国传世名画之一。

东晋著名画家顾恺之绘制。

绢本，设色。纵向27.1cm，横向572.8cm。

这幅画根据曹植著名的《洛神赋》而作。

为顾恺之传是精品。

这卷送摹本在一定程度上保留了顾恺之艺术的若干特点。

千载之下。亦可遥窥其笔墨神情。

曲折细致而又层次分明的描绘着曹植与洛神真挚纯洁的爱情故事。人物安排疏密得宜。在不同的时空中自然地交替。重叠。交换。而在山川景物描绘上，无不展现一种空间美。

作业：1临摹梵高的《向日葵》。2临摹莫难《撑阳伞的女人》。3素描，绘画几何体。

4知悉一名中国知名画家，了解其历史背景，主要作品，作品风格等。

5知心一名外国知名画家了解其历史背景，主要作品作品风格等。