松柏道馆内
晓莹百草你和长安教练回来了。
秀达长安教练您终于回来了。
飞鱼知己兄我想你了。
杨睿长安教练您终于回来了,可把小草草累坏了。
若白长安,你和百草回来了。你的腿好点了吗。
长安好多了,这要感谢百草对我的照顾。
百草长安教练比较年轻恢复的比较好,只是这一个月都不能剧烈运动。所以我给教练买了个轮椅。
晓莹长安教练有什么时候都可以找我们,我们大家都会帮忙的。
茵茵对啊,我们都会帮忙的。
萍萍长安教练有什么时候可以吩咐我们。
长安这几天大家有没有好好训练。现在我回来了,训练照旧。
晓莹是。
光雅站出来了
长安你有什么问题吗?
光雅我有些话想跟长安教练和百草说。我们换个地方说话吧。
长安其他人继续训练。
晓莹这个大别扭要跟长安教练和百草说什么。
到了长安教练房间。
百草光雅,有什么事你说吧。
光雅上次我把你做的草莓大福给爸爸送过去了。他就问你过的好不好,我就把你和长安教练的事跟他说了。他知道长安教练想见见你们。百草你不会怪我把这件事情说出去吧。
百草当然不会了,本来就应该告诉师父了。只是这段时间比赛和长安教练的腿比较忙没来得及。这样吧。我们找个时间去看看师父。
长安好,既然是你的师父,不如明天我们就登门拜访吧。可是我这个腿。
光雅没关系,爸爸他认识你的,知道你的事。
百草到时候我推着长安教练去吧。
光雅嗯,就是这些没有别的事情了。
长安去训练吧。
百草是。
光雅是。
大厅内
大家都在很刻苦的训练
长安看来这段时间,若白带领你们没有偷懒。
晓莹若白师兄每天都带领大家练得很努力呢。
长安我来这里也有一段时间了,从今天开始,我要教给你们每一个人独有的绝招。大家一起守护松柏。也不至于像你们之前那样的绝招了。
大家都笑了。
晓莹谢谢长安教练。
秀达谢谢长安教练。
杨睿谢谢长安教练。
长安亦枫,你的特点在于应变灵活。所以你要练得是类似于金敏珠的连环十八踢的绝招。叫旋风闪电腿。在于速度。要连续踢八腿。我们从踢水缸开始练。这样你的每一腿都具有ko对手的效果。
亦枫哇,每一腿都能ko对手。听起来就好厉害。
长安飞鱼你的特点在于柔韧性。就相当于柔中带刚。你要练得绝招是旋风绝影腿。在于让对手无法躲避无法反击,从而ko对手。也是从踢水缸开始。
飞鱼我明白了,知己兄是要让我在柔韧的同时又能给对手致命一击。
长安秀达你不是喜欢街舞吗。你要练得就是以街舞为开始的杀招,让对手捉摸不透你的招式从而ko对手。叫旋风霹雳腿。还是从踢水缸开始练。
秀达太棒了。既有街舞又有元武道。两个都是我最爱。
长安晓莹,你现在是松柏除了百草第二个明星选手。实力很重要。你的实力还很欠缺。你体重很轻,三人赛里对手可以把你抛出去,单人赛就只能靠你自己了。你要练得是轻盈和弹跳力。类似于百草的旋风三连踢的起跳。叫旋风轻盈腿。看上去没有什么杀伤力。但是只要加强练力量就可以达到当场ko对手的效果。
晓莹我也可以吗。我要从什么开始练。不会让我踢水缸吧。脚会废的吧。
长安你还没到踢水缸的时候,现在你就在每条腿上绑上一公斤的沙袋练起跳就好了。
晓莹那还可以。
长安杨睿你要练得就是出其不意,你看上去没什么杀伤力,其他的你并不差,现在主要练力量。你要练得是旋风回旋踢。同样是从踢水缸开始练。
杨睿人家也可以这么厉害嘛。
长安光雅,你先在腿上绑着沙袋练起跳。不过你要试着能不能每条腿上绑着沙袋跳到百草旋风三连踢起跳那个高度。如果可以,沙袋的重量可以慢慢加。注意,最高加到三公斤。然后就可以来找我了,我教你新的绝招。
光雅是。长安教练。
长安茵茵你的力量和杀伤力都很欠缺。你要练得是基础。现在还不到练绝招的时候。就从腿上绑沙袋踢靶开始。
茵茵我知道了长安教练。
长安萍萍你和茵茵一样,也是从基础开始练。腿上绑沙袋踢靶,还要每天腿上绑沙袋跑步。等到基础练好了我再教你绝招。女生都要记住,沙袋的重量不可以超过三公斤。
萍萍谢谢教练。我会努力的。
长安百草要开始研究新的绝招了。
百草我的旋风三连踢和旋风下劈还不够吗。
长安光这两个还不够,上次你打赢尹秀是因为她想套路你,但是你没有上当。以现在你们两个的实力应该是平手。你一直被我训练,尹秀已经是风云最强者了,她现在已经没有太大强度的训练了。你要做的就是趁这个空档超过她。