贝尔格里尔斯我是贝尔·格里尔斯。我将展示给你看怎样从世界上某些环境最恶劣的地方上生存下来。我将面对一周的挑战。在这些地方缺乏正确的求生技巧，你不会活着超过一天。这次，我来到撒哈拉沙漠

贝尔从飞机上跳了下来

打开了降落伞

到了撒哈拉沙漠

贝尔格里尔斯我要把降落伞的绳子割下来，这样我就能做捕鸟器

贝尔格里尔斯我们要看看太阳这样我们就可以分辨出东南西北了

贝尔格里尔斯现在是7:00，所以太阳在东方

贝尔格里尔斯所以我们要从东方出发

贝尔走了不到十米就已经口干舌燥

贝尔格里尔斯不信我得要喝水，在不喝水我就要脱水儿死了

贝尔用了最古老的方法做出来了20毫升的淡水

贝尔格里尔斯我现在做出来了淡水但是有点少

贝尔格里尔斯好了，现在继续出发

到了中午12:00

贝尔格里尔斯我好热，我好渴

贝尔格里尔斯我必须斜着往前走，这样我就不会太累

到了4:00

贝尔格里尔斯看我发现了一具骆驼尸体

贝尔格里尔斯这骆驼是马上要老死的，它的主人怕他难受就自己结束了它的生命

贝尔格里尔斯我现在要把他的皮取下来

贝尔格里尔斯现在要把肉放到皮里

到了6:00

贝尔格里尔斯你们猜我看见了什么一个平地上面还有石头做遮阳

贝尔格里尔斯就在这里扎营了

到了晚上8:00

贝尔格里尔斯这里真是，白天热，晚上冷。

贝尔格里尔斯现在生火，烤肉

贝尔吃完了肉

说今天太难了，我现在还没有水喝，我要在这里生活7天，有点难啊。

说完了就睡觉了

荒野求生（撒哈拉沙漠）第一天