话本小说网 > 幻想小说 > 穿越之我是废材
本书标签: 幻想  QM书韵文社  浅笑初情邀请驻站     

第18章: 魔鬼训练

穿越之我是废材

第二天,南宫笙沫在清晨就起床了

南宫笙沫(女主)啊(伸了个懒腰)

刚好,这时倾儿也从房间外面进来了

看着精神气挺好的

倾儿(女主丫鬟)沫沫,你起了?

南宫笙沫(女主)

南宫笙沫(女主)倾儿,你什么时候起的?

倾儿(女主丫鬟)我也是刚刚起的呢

南宫笙沫(女主)嗯,倾儿,现在什么时辰了?

倾儿(女主丫鬟)

倾儿(女主丫鬟)沫沫,现在寅时了

南宫笙沫(女主)哦(这时候,差不多了)

南宫笙沫(女主)倾儿,你先帮我梳妆吧

倾儿(女主丫鬟)好的,沫沫

倾儿(女主丫鬟)你今天要梳什么样的发型?

南宫笙沫(女主)就梳一个利于行动的发型吧

倾儿(女主丫鬟)好的

南宫笙沫(女主)

话罢,倾儿便帮南宫笙沫梳妆

一刻钟后,南宫笙沫梳妆好了

南宫笙沫说了一句

南宫笙沫(女主)花,雪,樱,岸,你们出来吧!

说着,有四人出来了

原来,是南宫笙沫早就让她们在身边守着,等待今日的训练

倾儿有点惊讶

倾儿(女主丫鬟)【她们怎么在这里?应该是沫沫安排的吧!】

沫沫

沫沫

沫沫

沫沫

南宫笙沫(女主)嗯,人都到齐了吧?

倾儿(女主丫鬟)沫沫,人都到齐了

南宫笙沫(女主)嗯,人到齐了,我们就开始训练吧!

南宫笙沫(女主)你们五个先跟我到后院去

倾儿(女主丫鬟)沫沫,为什么要到后院去?

对啊,为什么?

为啥?

为什么?

五个人在这一瞬间一起问的问题,觉着有默契得很

南宫笙沫有点头昏

南宫笙沫(女主)【咋都这么傻呢?哎,算了,自己要教的,自己也要教完】

南宫笙沫(女主)你们傻啊?后院要大一些,我好让你们排一下队形,这屋子这么挤,你们在这能放松一点吗?

倾儿(女主丫鬟)咦?对哦

好像是这样的

哦哦

哦,终于知道了

哦哦

南宫笙沫(女主)

南宫笙沫(女主)算了,你们先跟我去后院吧!

不用说了,五个人都说“好”

南宫笙沫走出房间,五人也便跟了上去

沫染院后院

南宫笙沫(女主)现在,我们进行魔鬼训练!

花,雪,樱,岸,倾儿沫沫,什么是魔鬼训练啊?

南宫笙沫(女主)魔鬼训练呢?就是经过很厉害,压力很大的训练

花,雪,樱,岸,倾儿哦哦

南宫笙沫(女主)现在,你们五个围着沫染院蛙跳五十圈

南宫笙沫(女主)俯卧撑1000个,压腿,知道腿伸得很直为止!

花,雪,樱,岸,倾儿啊!这么难啊?

南宫笙沫(女主)对啊,虽然累,但练习久了之后,你们的武功会大有长进的!

花,雪,樱,岸,倾儿

南宫笙沫(女主)好了,别抱怨了,我跟你们一起

南宫笙沫(女主)开始吧

花,雪,樱,岸,倾儿

话罢,五人便开始训练了,南宫笙沫也跟着一起

半个时辰后,蛙跳完了

花,雪,樱,岸,倾儿啊,好累啊

南宫笙沫(女主)别停啊,还有呢

花,雪,樱,岸,倾儿啊,好吧

六人便继续

又过去了半个时辰,俯卧撑做完了,又压了一下腿,但只有一点进步

当然,除了南宫笙沫

南宫笙沫(女主)好了,可以了,压腿可以慢慢来

花,雪,樱,岸,倾儿

南宫笙沫话音刚落,五人就躺在地上

累得不行不行的了

花,雪,樱,岸,倾儿啊,沫沫,你怎么这么厉害啊,一点都不累

南宫笙沫(女主)我当然不累啊,我当年可是……

南宫笙沫(女主)【遭了,差点说漏了】

花,雪,樱,岸,倾儿是什么呀?

南宫笙沫(女主)没什么啊,没什么,你们不用管我的

这章完!

求收藏!

上一章 第17章: 组建势力 穿越之我是废材最新章节 下一章 第19章:用午膳(上)