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NO.257 陶身体(打赏加更)

R1SE之辗转反侧

中午12点,所有成员们收拾完毕。

大家一起出门,坐上车子出发前往陶身体。

何洛洛
何洛洛

“我们今天是要去练习舞蹈吗?”

赵磊
赵磊

“我们今天要去陶身体。”

焉栩嘉
焉栩嘉

“我之前在网上搜过他们的视频,他们那种真的是,真的很软。”

陶宜臻

“他们是很中国范儿的舞蹈风格,看来今天要考柔韧度了。”

陶宜臻
翟潇闻
翟潇闻

“那看来今天是臻臻和夏铁钢的主场了。”

焉栩嘉
焉栩嘉

“之光,拉筋不是一天能练出来的对吗?”

夏之光
夏之光

“那肯定的,要是一天能练出来的话我为什么要练五年啊。”

听着夏之光讲述以前练习时的心酸,焉栩嘉的表情逐渐趋于惊恐。

焉栩嘉
焉栩嘉

“那完了,像我这种硬骨头可咋办呐。”

何洛洛一脸天真无邪的出谋划策。

何洛洛
何洛洛

“没事,咱们可以那什么,打着麻药拉。”

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段评

三楼说的对

翟潇闻
翟潇闻

“哈哈哈哈这个可以。”

说笑间,车子抵达了陶身体剧场的门口,大家依次下车,进入到练习室里。

看着眼前被工作人员介绍着的四位老师,周震南作为队长代表大家送上了鲜花以表示敬意。

接下来老师的表演震惊了大家,听取哇声一片后,大家即将开始训练。

工作人员
工作人员

舞蹈老师:“给大家十分钟的时间来热身。”

看着大家各式各样的热身动作,陶宜臻浅笑着,活动了一下筋骨,直接一个横叉将腿部经络压开。

赵让小老弟在一旁看的目瞪口呆,他咽了咽口水,小心翼翼的开口问道。

赵让
赵让

“臻臻姐,你不疼吗?”

陶宜臻

“还好吧,我习惯了。”

陶宜臻

陶宜臻回眸冲他微微一笑,换了个姿势继续压腿。1

段评

确认过眼神,是我不配说话

十分钟热身即将结束,接过工作人员分发给他们的护具,戴好之后即将正式开始学习。

于是……

接下来,陶宜臻的耳边被“哐哐哐——”的身体砸地板的声音所围绕。

陶宜臻和夏之光都是自小练习中国舞,对于这些翻滚的技巧可以说是驾轻就熟,完成的进度很快。

陶宜臻再练习了一会儿,掌握了技巧之后,和夏之光一起去帮助队友们练习。

姚琛和刘也、赵让他们虽然也是舞担,但是练得舞蹈偏向于现代,对于一些传统的舞蹈特技就显得有些吃力。

但是他们的情况已经算好了,转头看着一脸忧伤的翟潇闻和张颜齐,再看看瘫在地上休息的任豪,一直试图翻滚但总是摔倒在地的焉栩嘉和赵磊,还有脸都憋红了的周震南和何洛洛……

总而言之,这个舞蹈很难,但是他们都在坚持。

中场休息时间,陶宜臻看着因为练习而多少都受了点伤的队友们,转身去找助理姐姐拿了药酒和创可贴之类的东西。

因为磨破了脚,赵磊走到一旁穿上袜子后,又再次上场练习。

而一旁的姚琛也在有些笨拙的试图给腿上的伤口贴上创可贴。

姚琛
姚琛

“哥,我没事,这个就别拍了吧。”

陶宜臻走过去,就看见姚琛侧着身子躲避着镜头,不让镜头拍到他腿上的伤,脸上是一如既往的温柔笑容。1

段评

心疼死了

陶宜臻

“小琛哥,我帮你处理一下伤口吧。”

陶宜臻
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看着摄像机转到去拍摄其他的队友们,陶宜臻走了过去。

宋洛浅
宋洛浅

打卡楼~

5
段评

5

宋洛浅
宋洛浅

宋洛浅
宋洛浅

谢谢打赏

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段评

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