所有人都专注看老师的时候

看向后面
专注于朋友的一个人

先生,安宁哈赛呦

啊,耶,安宁哈赛呦
朴智旻的智旻采访

这个叫空中瑜伽,您是来参观的吧?

内,内,内
金泰亨/空中瑜伽学院学生

亲自看过空中瑜伽之后,您觉得怎么样?

嗯...设施挺不错的,这里要多少钱啊?
金泰亨/空中瑜伽学院投资者

你要今天直接付款吗?

啊,内,今天直接付款
后来才知道是房产中介(一次性付清)

啊该搜,待会把印章拿过来吧

内
虽然不知道是什么交易,先成交★

你现在连尝试都不尝试了啊?

这局我是观众
为了最后一个姿势,暂时背对镜头
“将左脚拿到前面之后,请展开吊床右后襟”

展开吊床右后襟
“如果身体在后面,就无法展开后襟,接着左脚从前往后过来踩住右边的吊床”
踩住右边吊床


踩住右边吊床
现在这种程度自己也能做得很好

啊,这个应该这样做啊
“接下来在这里尽量抓高一点左边腋下的吊床”
更高一点,抓住链子❤️
“抓住吊床,不可以抓那个”

啊
“抓住吊床后,将其挂在腋下,把右肩朝右脚方向往旁边转一下”

这样吗?
“转动后,然后要把右脚上的吊床摘下来,吊着的左脚要一直保持伸直的状态,然后拿出右脚,拿出来后,最后向旁边展开翅膀”

哇
“从上往下手变长的感觉,可拢巧”
重点是将双臂展开

一漏尅呦?嘛叫?呐呐啊,这样对吗?

快点拍柾国
呀,柾国啊,表情,表情,表情


表情,表情,表情

表情,表情,笑一下,装作很从容的样子

(微笑)
做得好
处哇~


处哇~

哎一古,处哇~

(坚持不住了)呃西
SNS人生照的真实面目(?)
哈哈哈哈哈哈


哈哈哈哈哈哈

哈哈哈哈哈哈
这期间,南俊也成功了
“可拢巧,从上往下,可拢巧”

嘛那呦?
“内,可拢巧,试试弯曲一下膝盖,从上往下,可拢巧”
接下来是SUGA挑战

啊啊啊啊啊啊啊啊
请快点拍吧

一给,一给莫呀?这姿势究竟美在哪?
(确定今天是在拍人生照吗?)

(不行了)啊!啊!
超高速逃脱

啊,好累,那位hiong是怎么回事?

让我向后转吗?
“内”

哦,乔西蛮呦,感觉要摔倒了
因为害怕
“要这样把身体全部转过来”

哦,可类呦?哦
“转过来后,要从上往下使劲按下去”

(非常害怕)哦...
“使劲按住后,现在要拿出右脚”

要把右脚拿出来吗?
“内”

要怎么把右脚拿出来啊?

拿出来后贴在膝盖上

呀,这个是能做到的吗?

这个用力往下拉,然后膝盖伸直,这样就可以同时拉长了
(有经验者的易懂说明)
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