“对于不可控的事情，我们要保持乐观和自信。对于可控的事情，我们要保持谨慎和节制。对于不可控的事情，你的焦虑和恐惧于事无补。你焦虑改变不了明天，反而会影响今天的心情。你的恐惧也改变不了明天，因为人生唯一应该恐惧的就是恐惧本身。但对于可控的事情，能不能好好的利用时间，这是可控的。你要谨慎，要节制。因为，如果不谨慎，不节制，就会乐极生悲。今天是一个礼物，大家好好的把握今天。”——罗翔

“8月4日突然网曝一起护士自杀的悲剧。

一名年仅21岁的实习护士，在为一名患者扎针时，病人突然抬手接电话，护士不慎被针头刺中。事发后才得知，这名患者不仅患有乙肝，还患有梅毒。

在职业暴露后，这名护士不仅要忍受阻断药带来的副作用，还要由于“被感染”在心理上痛苦煎熬，更无法面对的是来自护士长、科主任、院领导“怎么这么不小心”的责怪？以及舍友的嫌弃，男友的分手。

方方面面的压力，成为一根又一根压垮她的稻草。

最终在8月2日，这名护士一次服用了一个月的阻断药物自杀，因严重胃出血和多脏器衰竭，于8月3日20点不幸离世。

正如《六祖坛经》所云:“如人饮水，冷暖自知。”诚然突然遭此变故，一时之间难以接受，但这名护士所面临的这些痛苦与压力，在医学模式多元化发达的当今，并非无解。

实际上如果他花点钱去看一下心理医生并长谈一番，再去针对阻断药带来的生理痛苦进行治疗，很有可能就不会发生这个悲剧。但很可惜面对心理压力，这名护士没有选择寻求泄洪口，最终拖成了要命的心理重症。压抑的洪水，超过了心理堤坝警戒水位，没有宣泄的出口，最终坝溃人亡。

心理疾病和生理疾病一样，并不玄乎其玄。有效的解决方法，就是花钱找心理医生。

悲剧已然发生，人死不能复生。讨论是谁的责任，丝毫没有意义。遇到问题必须找到问题根源，解决问题并加以总结，注意预防，这样才能杜绝下一个类似问题发生。

因何而死，为何而活？这是值得深思的问题。你不需要考虑自己怎么死，你只需要考虑自己怎么活。

生而为人，对家庭、对社会是有一份责任在身上的。背负这职责很辛苦，但人活着就是这样。无论如何，好好活着就是有意义，有意义就是好好活着。

人与人最大的差距不在贫富贵贱，在认知。百代过客一蝼蚁，茫茫浩宇一微尘。我们无法改变世界，但不要被世界所改变。人生没有既定的剧本，我们就是自己人生剧本的编者。

对可控的事情保持谨慎，对已发生的不幸事情要保持乐观并直面它接受它。被命运碾压过，更要懂得生命的可贵，这是大智慧。

人这一生，谁都会抓到几回烂牌。手里没好牌，还依然坐在牌桌上打的有声有色、不屈不挠的人，才是孤勇者。

无论如何都请记住:人间值得，请不要提前交卷。”