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训练(上)

EXO女尊:厌男症伤不起

清晨,我是在响彻整个军营的广播声中被叫醒的

我睡眼惺忪的抓了抓头发,忍不住又钻回床铺,继续赖床

朴燦烈起来了,小懒猫。

这时,耳边传来低低的笑声,我抬起头,灿烈不知道何时进了房间,正双手抱胸,倚靠在门边

被看到这幅囧样,我立马从床上爬起,冲进了浴室

棠孺啊~臭火山,进来都不说一声!

洗漱完毕,换上军装后,看见灿烈坐在客厅的沙发上,手里拿着遥控器不断在换台

棠孺我好了,灿烈走吧。

不一会,在食堂顶着众人好奇的目光,压力山大的吃完早饭后

被灿烈带着,前往训练场的路上,不禁想着等等会经历怎样的训练呢?

脑海中一下闪过挥汗淋淋的搏击对打,一下闪过指挥风狼、火凤的帅气摸样

想着想着,肾上腺素一下就飙升,浑身兴奋了起来,眼神亮亮的跟着灿烈来到了一片偌大的操场

棠孺我们要先训练什么呀灿烈?

我迫不及待的发问

朴燦烈我们先训练……耐力。

棠孺啊?

我看着灿烈有些腹黑的笑容,开始感到一丝丝不好的预感

朴燦烈负重训练,那边放着的轮胎每个都是统一的十斤,先绑上一个,然后跑操场十圈。顺便一提,操场每圈一公里。

棠孺……

神呀!如果时间可以倒转,我一定会选择留在医院

跟世勳一起吃饭、晒太阳,他不香吗?为什么我要这么想不开!

心里MMP,表面笑嘻嘻,再不情愿,我还是乖乖跑过去给自己绑上了一个轮胎,然后顶着高挂的豔阳,开始了漫长的十公里

众所皆知,跑步靠得就是意志力!当感觉自己到达极限的时候,也不能停下,只要撑过最艰难的那段时间

就会迎来希望……个头呀!

棠孺好……好累……不行了……

汗水从湿透了的发尖低落,视线一片模糊,脚像灌了铅一般沉重

微风都无法带来一丝清凉,胸口如同火烧……

不知道过了多久,不知道跑了几公里,脑中只剩下奔跑的本能

“哔-”

刺耳的口哨声穿破耳膜,勉强唤醒我落入黑暗中的意识

我停下了比走路还慢的步伐,大口大口急促的呼吸

这时,感觉到下巴被轻轻托起,灿烈一脸认真的拿着毛巾在擦拭着我的额头

朴燦烈第一次就坚持下来,妳做的很好了,棉花糖。现在就先好好休息一下吧。

灿烈温柔的说着,这一刻让我疲惫的精神得到解放,嘴角按奈不住的勾起微笑

不过下一秒,我听到了……

朴燦烈休息结束后就可以下一个训练了。

“啪!”

我听见我心碎的声音

第二个训练项目-反应力

我站在一间空旷的训练室中,房间内四个角落各自摆放着一台巨大的机器

我疑惑的看向身后巨大的玻璃窗,灿烈正隔着一道墙,透过玻璃窗看着我

我看见灿烈张开了嘴巴,此时房间天花板上的喇叭传来了灿烈的声音

朴燦烈房间角落放置的是发射器,开始训练后会从里面射出乒乓球,棉花糖妳要做的就是尽力躲避 ,不要被球砸到。

朴燦烈房间内有专门纪录的机器,当棉花糖妳的闪避率到达一定程度后训练力度将会加强。

朴燦烈训练反应力是一件很耗费心神的事情,所以每训练半小时,就休息十分钟。

朴燦烈加油,棉花糖!

随着灿烈语音落下的瞬间,四个角落的发射器开始猛然运转了起来

乒乓球不断的从发射口弹射而出,从四面八方朝我袭击而来

我不懂的重复,被打-习惯-力度加升-被打-习惯-力度加升,的过程,只有间奏十分钟的休息时间能喘一口气

时间的流逝都失去了意义,当我察觉周围已经有一阵子没有乒乓球的踪迹时

我已经像是被从湖里捞出来一样,全身湿透了……

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