减肥

方狗狗《神色肃穆地盯着苏小棠》

苏小棠《恭恭敬敬的帮方景深把iPad拿下来》

苏小棠见方景深认认真真的在那用爪子敲击着iPad，苏小棠有些好奇的往前凑了凑，看方景深到底想说什么，然后便看到一行加粗的红色标题——

《一百天减肥计划书》

苏小棠呃，这是…

方狗狗从明天早上开始陪我减肥，你的狗太胖了。

苏小棠（唉，如果跟男神交换灵魂的是我就好了，有男神亲自帮我减肥，真是想想就幸福）

苏小棠（那些小说，电影，电视剧不都是男主角与女主角交换身体吗？老天爷你为什么不按照剧情来呢？）

苏小棠嗯嗯，知道了我会陪你一起的!

方狗狗你也顺便一起。

苏小棠啊？

方狗狗怎么?

苏小棠没…没怎么，好的

方狗狗生理期。

苏小棠啊？什么？

方狗狗经期是多少号？

苏小棠那个，我想想啊，上个月好像是…

接着方景深又问了苏小棠好几个问题，类似每日生活作息和饮食习惯，最后干脆列个表格让她一一的填写。

看到最后一个问题时，苏小棠下意识往方景深的方向看去。

最后一个问题:减肥动力。

苏小棠瞅了那四个字好久，终究还是没敢写“为了男神”。

写了一些类似“买衣服的时候可以丝毫而响亮的爆出尺码”。

“椅子塌了别人首先怀疑是椅子的质量问题而不是自己的体重问题”。

“瘦成一道闪电劈死曾经嘲笑自己的人”。

最后加了一句“拥有喜欢一个人的权利”。

方狗狗身高172cm，体重最高记录200斤，最低记录167斤，目前193斤，根据BMI计算，属于重度肥胖。

方狗狗我并不提倡女生减肥，可是你的身材已经威胁到了你的健康。

方狗狗目前你至少需要减重50斤才能达到正常水平。

方狗狗我根据你的具体情况分适应期，明显减重期，停滞期、稳定减重期四个阶段制定了不同的减肥方案。

方狗狗因为体重基数大，配合科学的方法，三个月内完成50斤的减重计划并不困难。

苏小棠我一定会成功的!

减肥没有捷径。减肥也很简单，少吃多运动。可是这简简单单的五个字真正做起来却是难如登天。

第二天一大早，方景深叫苏小棠起床的时候，苏小棠简直生不如死。

苏小棠迷迷糊糊的从被窝里伸出一只手来胡乱的揉了揉方景深毛茸茸的大脑袋。

苏小棠肉球乖，别闹啊，自己去玩…

苏小棠睡了一会儿，突然感觉哪里不太对劲。

苏小棠嗯，对不起…我睡糊涂了…

虽然起床的过程痛苦，但一想到是男神亲自叫自己起床叫简直跟打了鸡血一样。

苏小棠按照昨晚方景深给她找的一段视频教程做了一套热身运动，然后方景深“汪”了一声，便迈开步子开始跑。

10分钟之后，苏小棠气喘吁吁。

15分钟之后，苏小棠的热情就跟被人照头泼了一盆冷水一样。

20分钟以后，就算有男神作为精神支柱，苏小棠也完全迈不动脚步了。

苏小棠我…我实在是跑不动了…

方景深跑到一处雪没有化的地方用爪子划拉着。

方狗狗呼吸

苏小棠是让我注意呼吸吗？

方狗狗《点了点头》

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啥也不是我怎么高产不了呢！

啥也不是脑壳痛啊