戒色系统工程论

一、“系统”释疑----核心概念界定

系统是针对单一而言。很多人戒手淫只采取单一或较少的方法来对治。做为一种较难克服的恶习，单一戒除方法的对治作用是很片面的，而且是很有限的，最终戒淫效果并不理想。解决这一问题的最好办法是：把所有戒除的方法综合起来使用，从全方位、整体、多角度入手，积点为面，使对治的力量最大化，对治的范围最大化，对治的效果最大化，从而有效的彻底戒断手淫恶习。——这就是戒色系统工程论。

（一）、深刻认识手淫的严重危害

两种途径：一是归纳手淫对自己身体、学业、工作、事业、性格、感情、婚姻等各方面造成的不良影响；二是多看论坛网友关于手淫造成严重危害的惨痛亲身经历帖，以及论坛推荐的文章、视频，如视频《色情泛滥对现代人的伤害》(陈大惠) 、《伤身、败德、折寿的根本原因》（彭鑫博士）及彭鑫博士博客“彭博士工作室”里的文章等。从思想上深刻认识手淫的严重危害很重要，只有认识到位了，才能真正下决心戒除手淫，行动才能到位，最后才能取得成功！

（二）、下定决心，彻底戒除手淫。

戒手淫最困难的是：你下的戒淫决定是否是真正的决定。成功学讲：“你为什么不能成功，是因为你没有下定决心；你为什么还不能成功，是因为你还没有下定决心；你为什么直到现在还没有成功，是因为你直到现在还没有下定决心。”所有的成功都来自你做出的一个决定。当你下定真正的决心时，你就开始迈向成功。可见，下决心对成功戒色有多么重要。

决心容易下，却不容易坚守。为什么？因为很多人对决心缺乏敬畏心和捍卫心。因为他们的决心并非是深思熟虑后的决定，而是头脑发热喊出的口号，或是尚未对手淫有深刻认识而逞的匹夫之勇，或是仅仅“说说而已”，有这样的态度，戒手淫多半不会成功。

柯维成功学讲：想要去做与决心去做，其结果往往截然不同。柯维强调“由衷的决定”，也就是说你下的决心是深思熟虑后全心认同，并且决定誓死捍卫的决心：今生永不手淫，不给自己留任何余地。戒色的起点，必须有这样斩钉截铁的态度与决心。

戒除多年养成的恶习是困难的，但是通过努力又是完全可以做到的。困难是相对的也是可以转化的。这个转化的核心就是戒色态度是否真诚，戒色决心是否到位。很多人也意识到了戒除恶习的必要，戒色的方法也知道，但在关键处却始终突破不了。说到底还是自己的戒色态度有问题，对自己下不了狠心，没有真正立定戒淫之志，即便立志也不够真切、坚定，时有放纵、姑息自己之心。能不能戒掉手淫，最根本的决定因素还是态度问题。戒色之初，务要立定坚定不拔之志，不铲除淫习誓不罢休。苟能如此立志，无不成功者。