解锁新技能

又是风和日丽的一天，在三班的体育课上，圣帝正在教着大家一些体育动作

上官聪首先撑不住趴在了地上......

原来大家正在扎马步，和一般不同，这次扎马步除了平常马步之外。并且所有人双臂伸直在两只手的手腕上各吊着一节砖头，阿孝也有点撑不住了，只见他额头上冒出了很多汗珠，双腿也在发颤

这五分钟此时对大家来说简直是度日如年，阿孝也撑不住了，倒在了地上

这时圣帝走到了阿孝身边，然后对他说

这时阿雪在就快到点的时候也倒在了地上，呼呼的喘着气

圣帝示范着躺在地上，双腿往上翘，然后用力往下，一个漂亮的鲤鱼打挺在大家面前做了出来

说着大家一起躺在了地上，圣帝首先一个鲤鱼打挺站了起来，而剩下的阿雪，阿孝三人怎么也起不来，每次都摔在了地上

这时下课铃声响了

三人气喘吁吁地回到了教室里，趴在桌子上，三人都是满头大汗

这时问天和铁心，武勇看到三人下课也没有出来活动，三人都趴在桌子上，也就进到三班来看看

武勇还有模有样的学了一下

随后阿孝来到了图书馆里，找一些可以练习动作的书籍，在书架上翻了好一会儿，找到了一本武术基本功的一小本书，然后坐在阅览区慢慢的观看

看书的时候他还有的时候拍了拍脑袋恍然大悟，有时候看的眉头紧锁

下午最后一节下课之后，阿孝吃完饭之后歇了一小会儿，然后拿着那本书直奔运动场

只见书上批注着:鱼跃时注意蹬地，身体腾空，落地时肩首先着地，蜷紧身体缓冲滚动，练习前先熟练掌握前滚翻和后滚翻

而书上的图片，则是一个人腾空向前扑，第二张图片是右肩着地，第三张图滚翻起身

阿孝先试了一个前滚翻，动作有点生硬，但是自己却感觉良好，但是后滚翻却翻不过去还差点扭伤脖子

书上批注:后滚翻时两脚蹬地发力，身体团紧，不可打开

阿孝又试了看几下，终于后滚翻僵硬着成功了，然后照着书上模仿来了一个鱼跃侧滚翻，一次虽然成功了，但是动作生硬没东方灵那么灵活

然后阿孝高兴的又来回做了两个，动作逐渐灵活

阿孝看了一下书，狸猫倒上树，只见书中图片上的人坐在地上，然后往地上躺，在此瞬间双腿向上一蹬，双脚落地站起身来

书上批注:启动中，注意双脚腾空向上翻提，双手撑地，使身体在空中与地面垂直

阿孝看了看不禁皱了一下眉头，然后他也双腿伸直坐在地上，然后照着书上的动作往后躺，双腿向上蹬，由于第一次练习没有掌握要领，双腿刚登上去，然后又栽了下来

阿孝不甘心再次照着动作来了一下，这次双腿终于登了上去，双手却没有撑稳一下头栽在地上

一次，两次，三次全都失败了，阿孝气愤地趴在地上用拳头捶着地

阿孝憋着一肚子气，坐在地上，然后双腿用力一蹬，再次瞬间双手用力一撑，自己居然站了起来

阿孝觉得有点不可思议，然后坐在地上学者刚才的动作和发力又来了一下，自己居然成功地站了起来，狸猫倒上树学习完成

阿孝接着把书往后翻，第三个翻天印只见书上的人物，一个助跑，双脚一点在空中一个空翻，然后躺在地上

书上批注:前翻时，双脚蹬地全身而起落地时，肩背着地，注意用力，否则可能摔伤自己

阿孝把书放下，然后助跑双脚一蹬在空中一个前空翻用力的砸在地上

翻到第四个招，翻身扑虎，只见书上的人物，突然转身，然后双脚朝后上蹬然后趴在地上

批注:扑虎时注意双手着地后蓄力缓冲，以胸脯持续着地

阿孝原地立定猛地转身双脚性后往上猛蹬，然后以胸部着地趴在地上

然后接着翻书:乌龙绞柱，只见图片上的人物躺在地上，双腿向上螺旋上蹬，同时手撑地，双脚落地站直

批注:绞柱时注意双腿相剪向上奔驰，身体在空中成与地面垂直状态，落地时双脚着地

这时阿孝不知道的是，武勇和问雅，问天和铁心也站在运动场的入口悄悄地观察着他

阿孝躺在地上，双腿交叉，突然他用尽力双腿向上绞，但是他却没有掌握好重心，双腿偏离，自己也随着滚到了一旁

而在运动场的入口

大家正在悄悄的议论，而阿孝仍然在认真的练习，可惜这招动作难度实在是太大了，阿孝不是双腿偏离，就是手没撑稳，一直失败，阿孝又气又急，跪在地上用手用力的捶着地面，眼泪也流了下来

阿孝看着自己的手哭着大喊

阿孝跪在地上用手捶着地，眼泪也顺着脸庞往下滴

阿孝哭着站了起来，又做了一遍鱼跃侧滚翻，狸猫倒上树，翻天印和翻身扑虎都陆续的做出来了，唯独到了最后乌龙绞柱就是做不出来

问天等人赶紧跑了过来

阿孝赶紧擦了擦眼泪，伪装成自己没有哭过的样子

阿孝回到了自己的寝室，写完作业之后躺在床上看着那本书，他往后翻了翻，原来这几个招合在一起是个连招

可以先用翻天印再接狸猫倒上树，然后蓄力小跑接鱼跃侧滚翻，然后是翻身扑虎，最后接乌龙绞柱

阿孝缓缓地闭上眼睛，脑海里不断的在回想东方灵的乌龙绞柱和他的那些招数，一遍一遍回想他的动作和分解，不知不觉自己却进入了梦乡

"铃——"起床铃声响起，阿孝因为耗费了太多的体力，铃声响了好久之后还在床上躺着

这时牛郎赶紧拍了拍他，然后吼了一声

阿孝听了之后突然惊醒心中一急，脑海来不及回想，身体下意识反应，双腿交叉，然后用力向上一旋同时手用力撑着床板，然后稳稳地落在了床上，牛郎看着他这个动作瞪大了眼睛，眼里尽是不可思议

阿孝看着牛郎的眼神，这时才反应过来，他终于完成了那个动作，他高兴地握紧双拳，开心得大喊出来

阿孝穿好衣服之后，跟着牛郎迅速来到了运动场，两人也算是准时赶到了，然后经过两圈的跑步之后，大家累得瘫倒在地，呼呼的喘着气

说干就干阿孝站了起来，远离了大家一点，大家也不知道阿孝想要干什么，只见阿孝立正站好

阿孝开始一小段助跑，然后双脚一点在空中一个前空翻，肩胛骨着地摔在地上，然后，坐在地上用力往后一躺，同时双腿向上一蹬，双手撑地站了起来，然后又一个助跑纵身一跃在空中来了一个飞扑，右肩落地在地上滚了一圈，站了起来，然后猛地转身双脚同时跳起往后上方猛地一蹬，以胸膛着地，然后接着趴在地上平板撑，然后猛地翻身躺在地上

这时铁心看着阿孝的动作仿佛也看到了东方灵的身影，不禁鼻子一酸

大家看着他一套动作也是惊呆了，宗主和圣帝，也是在一脸欣慰的看着阿孝，这时阿孝躺在地上，双腿交叉，然后用力往上猛的向上一绞，双手用力撑地，然后双脚落地平平稳稳的站在地上阿孝松了口气

这时在他身后突然掌声雷动，随着大家的欢呼喝彩声，阿孝苦心练的这一套连招终于练成了

这时圣帝和宗主也在热烈地鼓着掌

这是东方的太阳初升，朝霞洒在了大地上，阿孝满头大汗，朝霞把他的汗水映衬成金色，阿孝看了看自己握紧的拳头，鼻子伸出一口气，脸上露出了开心的笑容

（完）