特色的日常

好了

先跑5圈，然后热身运动

没问题

今天我们来复习一下十步拳

1:退步切掌

2:直立分掌

3:虚步亮掌

4:提膝劈掌

5:并步对拳

先从这五个部分开始

【跟着做了上去】

等一下

马小跳

并步对拳要走三步，不是两步

【做了一个示范】

看到没有

这个地方要走三步

哦，知道了

后面几个动作我们下次再学

这五个部分一定要学会

记住

好了

今天就学到这里

走了走了

今天，去吃火锅店

行

走了，伙计

来了

儿子，回来了

来，老爸给你准备了火锅套餐，多吃点啊

好的，爸

爸，汤不要辣的

没问题

伙计们，开动

开吃

该睡觉了

是啊

真累啊

今天先睡一觉，养好精神

起床了

好的……爸爸

吃早餐了

好了

今天早餐真丰富

是啊！

走

去上学

拜托，今天是星期六

就是

周末上课干嘛⊙∀⊙？

哦哦

但是我们还要工作，明天才放假

最近天冷了，要多穿一点哦，别感冒了

行

反正，作业也写完了

继续睡一会吧

我赞同

好吧

继续睡一会儿

【又躺了下去】

这天气真的有点冷

我走了

晚上见

嗯

兄弟们，起床开黑了

又是打游戏

国际服的绝地求生吗？

又要跟外国大佬来PK吗？

来来来

饮料在这里

不够再拿

我最后再说一句

不准氪金

对对对

谁都不准充钱

我又不是氪金大佬

现在中午了

不想出去

我觉得有方便面

今天吃方便面

我去泡

我要红烧牛肉面

给我酸菜牛肉面

香辣牛肉面

行行行

自己拿

我吃大骨面

谢谢了

【闻了闻面的香味】

太香了

凉了可不好吃，赶紧吃