穆司阳嗯,说到训练,阿严同学,对于训练有着自己非常独到的见解。后面的训练,我想让他参与制定,您觉得怎么样?
齐娜嗯,严智明的计划我都已经看过了,非常有价值,接下来就由你们俩来安排训练吧,我来做你们坚强的后盾!
穆司阳谢谢教练。
网球场
唐佳乐我制定了新的训练计划,请佳乐出来配合我演示
唐佳乐出列,站到严智明身边。
唐佳乐怪不得你这几天总盯着我,原来是准备拿我开刀啊!
严智明大家的技战术都各不相同,佳乐属于灵活型选手。大勇属于防守反击型选手,卓治、路夏和路伊都属于技术型选手。但无论大家对自己的路有多么自信,赛场上,执行力是最重要的,执行力靠的是反应能力和体能,这个是铅袋,两只脚加一起有一千克的负荷。
唐佳乐靠这么点重量就想限制住我呀?太小看我了吧!
唐佳乐轻蔑地说道。
严智明话不要说的太满!我准备了不同颜色的网球,对应着不同颜色的标志桶,当发球机把球发出来,如果没有达到相应标志桶,就算输,下面请佳乐给大家展示一下。
唐佳乐好,看我的吧!
唐佳乐红色,蓝色。
第一球第二球,佳乐成功击中。
乔晨和路夏坐在了一旁的长椅上,路伊坐在另一张长椅上。
乔晨怎么样,厉害吧?
路夏动态视力不错。
乔晨没想到你小子懂得挺多的。论击球速度和反应能力没人比得过佳乐,有这样的学长在队里面和你一起练球,你感到幸福吧。
路伊负重效果马上会出现。
唐佳乐果然,现在才感觉到,有点碍事了。
严智明慢慢的,是不是感受到了一千克的负荷了?
唐佳乐可不可以把它取下来?
严智明当然不可以。
唐佳乐好吧,来吧!
发球机又发出了一个球。
唐佳乐红色!
严智明打断道。
严智明应该是蓝色吧!
唐佳乐啊?
唐佳乐愣了一下,球已经落地了,他捡起那个球。
唐佳乐阿严,不带你这么玩的,这明明就是红色!
严智明不管是什么颜色的球?你刚才都没有击中它,不是吗?
唐佳乐可是你刚才明明就已经算是场外干扰了吧?