训练

集合

恩秀

今天先带大家去绕着道馆先跑一个十圈。回来呢，在踢一箱木板，一人一箱。

个人在做50组的蛙跳五百个俯卧撑

听清楚了吗？

听清楚了

一二三跑

恩雪

你咋啦？训练强度降了这么多。

心情好

咋啦

有三只小野猫要来我们道馆。

学元武道和蹭饭

不过他们说还要再多带一只小野猫。

谁啊

保密

恩秀，你准备这次世青赛了吗？

准备了

你不打算准备吗？

今年的话不想去了

毕竟今年发生的事太多。

我也很少训练，所以自己的能力一定退了很多。我可能用今年不回来，明年再参加。

而你就不一样了，你的进步很快。

你应该还是会碰到婷宜。

你要小心一点

上次我去岸阳的时候，婷宜实力提升了很多。虽然说那时候的她还比你会逊色一些。

她的进步也很快

所以你也要好好训练了

这次如果你拿下的话，我就带你去日本东京玩，我也好久没去了，上次去还是美少女挑战赛的时候

好

一言为定！

好一言为定

赶紧去训练吧

是，师姐