尴尬了有一两分钟,菲儿老师终于来了,大家就都去找菲儿老师了。

小珂,你们来啦,昂,他们……你们应该都认识吧

我们认识啊,他们是我们的偶像呢

那就好,今天呢,就是你们六个人在这个舞蹈室练舞,我先说一下,因为我的时间比较赶,所以,我只看你们还有要改进的舞蹈,其他的你们自己练就可以了,明白吗
六个人齐说道“明白”

ok,那,你们准备一下,看谁先来
老师,要不让他们先吧,你不是要看我们的那个傣族舞嘛,所以,我们得先练练基本功,让他们先,然后我们再来


对啊,老师,让他们先来吧,你不是要看整体效果嘛,所以,我们的基本功得练练啊

那,好吧,小凯,就你们先来,让她们先练练基本功,好吧

ok

这样,小凯,你们先跳两个就是需要改进的舞蹈,然后,小珂,你们先练基本功,然后去换衣服,你们也练两个舞蹈,就傣族和维族吧,刚好衣服也不用急着换,哎,你们衣服都带了吧
带了


好,那就好,那你们都先准备准备吧,小凯,你们先热热身,我去那边一下,一会儿回来就开始

好的
菲儿老师走了之后,王源好奇的说道

哎~~~你们跳的是什么舞啊,听老师说有傣族舞和维族舞啊

是啊,不过这只是我们其中的两个

哦~~~原来是这样啊

好了,赶紧热身吧
TFBOYS就进行了简短的热身,而宁珂她们,才刚刚开始,她们先从压腿开始,不得不说柔软度还是不错的,都压下去了。
然后,就出现了一幅这样的场景:三个女生在这边压腿,而三小只就正对她们做热身。

哎~~她们好牛逼哦,都压下去了

女生的柔软度天生就比男生好,所以,她们能压下去也正常
她们虽然知道,但还是依然做着基本功,接下来就是踢腿:横踢,侧踢,前踢和后踢。

哇噻,她们连踢腿都那么厉害,能踢那么高
三个女生在这边做基本功,而三小只就这样一边热身一边看,不得不说,三小只都很佩服她们的基本功。
不一会儿菲儿老师就来了2
就这段我看了好几遍,加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油

好了,你们应该热身过了,那,我们开始吧

哎,等一下

怎么了,小玉
我写不出好玩的评论,也想给大大加油!

老师,能不能在开始之前给我们开开肩和腰啊

你确定?

昂,确定

那你们俩呢
老师,来吧,反正早死早超生


是啊,早死早超生,老师,来吧

那……好吧,就先给你们开开肩和腰再看他们的舞蹈
菲儿老师便来到栏杆前说道

谁先来

我先来吧,反正开肩没开腰疼

好吧,来
安小玉做第一个被老师开肩的人,然后就是宁珂,最后是邓佳萱。

开肩?她们还真的不是盖的啊,那可是很疼的啊
安小玉开完肩一边甩着胳膊一边说道

如果你认为开肩就很疼的话,那你就错了

啊?错了,怎么错了啊,本来就很疼的啊,我记得我们那次开肩,我都听到我的骨头响了,然后从那次之后就很怕开肩

那我问你,你们开过腰吗?

开腰?为什么要开腰啊
为了下腰,开腰之后再下腰不容易伤到腰


哦~~那很疼吗

当然很疼啦
我也觉得很舒服😂

那腰怎么开啊

想要知道开腰怎么开,一会儿你就知道啦,怎么样,你们谁先来
我先来,疼也就先疼死吧


啊?你们说的跟很恐怖似的,真的很疼吗?

如果,你看完我们开腰之后,还觉得没那么疼,那我建议你也开一下,然后我保证你这辈子都不会想开腰的事

呃,还是算了吧,我看你们开就好了,你们开,你们开
宁珂躺倒地板上,当然是有垫子的啦,准备好开腰的姿势就等菲儿老师来了。
而这时,胖虎他们三人也过来了,看她们所谓的开腰。
菲儿老师就给宁珂好好的开了一次腰,疼的她,不想说话,菲儿老师拍了拍宁珂的腰说道

下一个

我来,唉~~~
她们三个人就这样被开了腰,真是疼的没话说。

看着都疼

是啊,怎么会有这种基本功啊

这不算是基本功,顶多算是为下腰做的准备

那也疼啊,看着都疼,更别说她们了,我终于明白你们刚才为什么说的那么可怕了,啊~~是真的很可怕啊,把腰开到那种程度想想都疼,这还得腰够软才行,要是我这腰,估计早就没命了
是啊,要是腰不够软的话,估计会比现在更疼


好了,你们三个就在这儿回会儿腰,然后一会儿下大腰和小腰,之后就去换衣服吧,小凯,你们三个过来开始吧

哦,好,走吧
三小只看着躺在地板上的她们摇摇头之后,走向了那边开始跳舞。
其实,她们也不愿意这样啊,不过,如果不开腰就下腰的话容易把腰伤到,为了不让以后的腰疼,就只能先忍着这一时的疼了,唉~~真的是疼死了,如果你们不信可以去试试,真的很疼很疼。