默契

我记得我昨天说过，今天不会有你们好果子吃，你们没忘吧

没

那好，所有成员在三十分钟跑五十圈。

啊，这么多

怎么还想加

不不

现在开始计时

其实你根本就不是要他们没好果子吃吧。

知道还问

难道不怕他们在后面恨你

你觉得我会怕吗？

不会

那就不得了

你为什么不告诉他们你这样训练他们是为了让他们变的更强。

你觉得我告诉了他们还会这样好好的训练

也是，反正你总是把一切事情都埋在心里。

嗯，完成的很好，我希望你们以后也是这个成绩。

现在所有成员蛙跳200个，时间五分钟。

还愣在那里干嘛，快点

好

如果你们每次都是在快要结束的时候才完成，那你们还想胜利吗？

所以我希望你们明天能给我一个更满意的结果。

今天的训练就先到这里

不急，我还没说完呢，虽然今天的训练只有这么多，但我要告诉你们，你们的训练会一天比一天多，知道了吗？

知道了

既然我们还有时间，就来玩一个游戏吧

你们知道我为什么会玩这个游戏吗？

不知道

因为昨天的比赛你们不仅是骄傲更是因为你们之间没有足够的默契，所以这个游戏是考验你们的默契程度。

我给你们三分钟的时间，你们从你们站的地方走到我这，记住只有三分钟，晚了的话，是有惩罚的哦

不要紧张，我们一起数一二

嗯

今天你们完成的很好

在下个星期四我们将有一场进入全国初赛的比赛，更我们比赛的是银狮队

你们应该知道银狮队是唯一拿过全国冠军的，所以我希望你们到时候不要紧张，有时间叫尹柯跟你们分析他们每一个人的实力

沙教练，你不是最熟悉他们吗，你跟我们分析比尹柯分析要好很多

是啊，沙教练

怎么你们有意见啊

没有没有