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<毕生有幸与珺同行>
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从程星加入乐华后没多久,这个练习室又来了三个男孩子
也是在程星的申请下自己和这七个男孩子公用一间练习室,理由是给他们指导

现在所有人过来体能训练
别啊师姐


泽仁第一排
是师姐

自从程星知道丁泽仁在SM做过练习生之后,师姐弟一相认,丁泽仁对程星的称呼就从“星姐”到了“师姐”,程星也自然的唤丁泽仁一声“师弟”

丞丞和雯珺也第一排
星姐我第二排你看怎么样


嗯.....
嗯嗯

程星故作思考的模样,范丞丞在一旁疯狂点头

做个梦试试
星姐太欺负人了啊


你们看看雯珺怎么就没怨言
因为他怕老婆

事实证明,权哲成为团欺是有原因的

李权哲你死定了
好了开始训练了

这句话让李权哲看到了希望和光明

下课再动手
好

果然,程星和毕雯珺是一家的

每人200个波比跳现在开始
Justin做150个


星姐我爱你
星姐这样会出人命


我陪你们一起
程星放着自己过几天将要发布的回归曲,率先做起运动
做唱跳idol的真的需要很好的体力
从2004年出道到2017年出道13年的程星体力自然很好,所以她是第一个完成200个波比跳的
在程星之后的是丁泽仁和朱正廷Justin
海外的集训经历和从小练舞的经验是他们最大的优势
随后毕雯珺黄新淳李权哲范丞丞也完成了任务

刚才那首歌好好听
是我的回归曲


啊对师姐快回归了是吧
嗯,预计在下个月5号


还有一个星期
还有一个星期就要开始忙了

程星点点头
毕雯珺说的对,程星这次回归之后绝对是一场硬仗,与SM解约但合约根本没有到期,SM那边也不放人,一定要程星赔偿违约金,本以为赔偿了就可以息事宁人,可SM依旧没有放过程星
首先回国后要让SM知道就算程星离开SM也不是一无是处,其次要让国人接受自己认同自己,最后他要为这七个男孩子打出一片“江山”,让他们在未来出了道不必那么的辛苦
当然,最后一个是程星的私心
有几个小调皮说我上的体能课很严格可能会死掉👀




低糖低油低卡路,明天你是程小星

管住嘴迈开腿,明天程星把你娶

今天晚上不吃饭,明天变成程星星

少吃零食多吃菜,程星帮你怀里抱

现在跑个三公里,星星把你肩上扛

拒绝甜品和炸鸡,星姐男友就是你

平板支撑波比跳,小星明天嫁给你

多跑一公里,明天见小星

少吃一克糖,星星更爱你
旺旺这个就很nice
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程星根本没想过居然会变成这个样子
那个“肩上扛”和“怀里抱”是什么鬼
还有为什么李汶翰和杜妈妈也要来皮这一下,难道说YH.Family一家人就要整整齐齐
这个就非常bad
程星这条微博下面的留言全部都是类似于这种减肥励志的话语,也不多他们的小脑袋瓜为什么这么聪明
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这章好水,哈哈哈哈哈哈哈哈