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滴,莫劝酒

楚留香——云萝养成笔记

“在参加宴请中,如果饮酒出事,有4种情况,劝酒者需承担法律责任:

首先,是强迫性劝酒。比如用“不喝不够朋友”等语言刺激对方喝酒,或在对方已喝醉、意识不清、没有自制力的情况下,仍劝其喝酒的行为;

其次,是明知对方不能喝酒仍劝其饮酒。比如明知对方身体状况,仍劝其饮酒诱发疾病等;

第三,是未安全护送醉酒者。如饮酒者已失去或即将失去对自己的控制能力,神志不清,无法支配自身行为时,酒友没有将其送至医院或安全送回家中;

最后,酒后驾车未劝阻,导致发生车祸等损害的。”

除了要注意不要过分劝他人饮酒,每位爱酒之人,也要保护自己的身体,下面就让小编介绍几个简单实用的饮酒小贴士来让我们安全度过新春佳节。

佳节小饮如何保护我们的身体

小心饮酒

饮酒前应该适当进食。空腹喝酒会对身体造成更大的伤害,如果肚中有一些食物的话,会形成一种缓冲,酒精会逐步进入身体系统。

慢速饮酒。出于同样的原因,让你的身体有一个缓慢处理酒精的过程,不要一次性刺激你的身体。

仔细选择酒类。与深色啤酒和烈性酒相比,浅色啤酒、白葡萄酒更不易造成宿醉。伏特加,杜松子酒和白色朗姆酒是相对较好的选择。

滋润你的身体

喝很多水。宿醉的主要原因之一是脱水,所以喝水是必要的防护措施。

喝运动饮料。除了补充液体,运动饮料还可以添加能量和电解质所需的碳水化合物到你的身体系统。

适量饮橙汁。橙汁中丰富的维生素C可以帮助身体补充能量,番茄汁和椰子水也是不错的选择。

远离咖啡因饮品。喝咖啡不仅会进一步加速身体脱水,还会对胃部造成损伤。

饮适量雪碧。中国研究人员测试了57种饮料的效果,发现雪碧是解决宿醉效应最有效的方法。当你喝酒时,肝脏会释放酒精脱氢酶。这个酶在你的系统中的时间越长,你醉的时间就越久。而雪碧可以帮助你更快速地摆脱这种酶,而草药茶实际上延长了这种酶在身体中停留的时间。

饮食保护

吃一些鸡蛋。鸡蛋含有半胱氨酸,可以吸收通过酒精进入身体的毒素。

吃一些饼干或烤面包。薄脆饼干或烤面包之中都含有钠,而饮酒后,身体中的钠会降低。

吃香蕉。香蕉含钾丰富。饮酒后排尿增加,钾也随之减少,而钾缺少就会导致嗜睡、恶心、虚弱,而香蕉和猕猴桃就是不错的补钾食物。

文章来源:

http://www.wikihow.com/Lessen-the-Effects-of-Alcohol

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仔仔们不要因为好久不见太过兴奋哟!!!!

果酒美容养颜,米酒甜滋滋都是不错的选择哟,红酒也不要多喝,毕竟后劲大。

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