以后，我就是你们的体育老师
跟着我上课，自然要遵守我的规矩
我现在来说几条
第一，上课讲话，走神的，一律俯卧撑300，仰卧起坐200.
第二，训练没达标的，跑步150圈（百鸟学院的操场一圈是1000米）.跳绳500下/1分钟.俯卧撑350.仰卧起坐300.
第三，尽量完成以上标准
不知是谁说了一句“哇，想累死我们啊”
体育老师眉头一皱
多吗？要不要再给你加点儿？
你们是大学生，这是你们能力范围之内的惩罚，要知道，军人是多么辛苦！
懂吗？
同学们连连点头
懂就好，以后，我的课上，我就是规矩！
谁要是不听话，有你们好看的！
同学们又连连点头
现在，解散！自由活动！
"耶！"
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