无题

你好，我是精神科医生，伊川。前段时间，我看到了一个视频，讲到，人这一生最害怕的是什么，我相信很多人都会认为是死亡，但看完后，我觉得答案并不是哪样，我认为答案是人最害怕的是黑暗，人对黑暗格外害怕，人之所以害怕孤单，因为孤独就是内心的黑暗，人之所以害怕死亡，因为死亡就是永恒的黑暗。

好好的珍惜今天，好好的珍惜每一天，让你的幸福在此时此刻开出花来，因为死亡与明天根本不知道哪个来的更早，这是我们不能计划的，人多精神世界丰富的人，他们早上醒来，会问问自己肩头的死神，是今天吗，是今天，就感谢从命运手中偷来的时光，我衷心的希望看到些话的人，好好珍惜每一天。

不要害怕自己孤独，因为你本身就很强大，因为你更能认清自己，有这更清晰的定位，更清楚自己未来的计划。一个成天跟朋友吃喝玩乐的人，他的心里只有知道朋友是谁，很难真正认清自己是谁。所以，不要害怕孤独，因为孤独，你慢慢的会非常清楚认识到自己是谁。孤独的那片黑暗，让你认清自己的同时，也让你对一束光的期望，你能做的就是等待和寻找，这片黑暗不会永远笼罩着你，它只是让你成长，让你懂的珍惜即将到来的那束光。

每个人都会有想不开的时候，会孤单，会失落，会心碎。正如我也一样，我也想过死亡，因为真的很难受，那种生不如死的感觉，这份心情有人懂你，但是这份失落，如果你内心足够强大，会在时间的冲刷下，慢慢的淡下去，你要想，这世间如此美好，还有很多美的事，等待着你的发现，未来还有多人等着你去认识，你失去他们或许无所谓，但是说不定，他们失去你会很伤心。

我记得我也想过轻生，那时我失恋了，我和在一起了很久，很爱她，但是可能方式不对，以至于最后分手了，我很庆幸，我不是感情失败中最惨的那个。在我的认知中，感情最怕的，是你认真了，对方只是暧昧一场，搞笑的是，她撩你全程靠嘴，你却动了真心。但我难过的，不是她对别人好，而是看到别人那么容易就代替了我的存在，对我来说，没有人可以是她，对她来说，每个人都可以是我。我难过了一阵子，给她发了一段话，做为了对她美好的祝福。

‘对不起，爱你这么久，差点以为你是我的，我不仅没有握紧你的手，还把自己弄得遍体鳞伤，以后再也不要遇见这样的人了，那么烦人，那么死皮赖脸，一定很讨厌吧其实我很开心遇到你，余生照顾好自己，知道祝福不了你幸福，那就祝你平安吧。’

爱一个其实就是希望他幸福，所以当她爱你的时候，你也爱他的时候，那么她的幸福就是和你在一起，如果你们分手了，他不爱你了，你还爱着他，那你爱她的方式就是给他幸福，但这是他的幸福就是没有你的幸福，这时候你爱他的方式，可能就是他没有你的幸福。随意爱的表达方式，不是占有，而是在恰当时候放手。其实在恰当的时候放手不仅是你放过了她，你也放过了你自己。

后来我遇见了我的另一个心上人，他也教会了我很多东西，我还记得我当时表白的话。

‘我明白你会来，所以我等’

‘你的过去我无法参与，你的未来我奉陪到底。’

我是伊川，每天我都在这个我的工作室，做你的专属心理顾问，这个房间，没什么贵重的东西，只有个一个医生，和无数的往事，还有那常住的阳光。