第三十七章：强化训练

长灵没事了，初原哥哥，通过了这三年，我想通了许多事。况且初原哥哥你不是已经复出了吗？

喻初原并未语只是笑笑摸着长灵的头，戚百草大惊道

戚百草灵灵，你认识的人也太多了吧？

长灵从喻初原的怀里退出：

长灵当然了，他们都是我的手下败将。

戚百草不相信道：

戚百草真的吗？这也太厉害了吧？

长灵笑道：

长灵不信你可以问问你的初原师兄。

戚百草看向喻初原，喻初原笑着对她点头。

喻初原嗯，所以百草你一定要好好的向她多多的请教，她可是元武道的高级宗师，连我的父亲也败在她的手下，所以你得好好的跟她讨教讨教。

戚百草嗯，我会的。

长灵百草，如果你可以应对接下来的训练，我可以告诉你一句别人弱点的话，那样你会更容易在赛场上战胜高手。

戚百草一听到长灵这句话便说：

戚百草我会坚持下来的。

长灵初原哥哥，你们道馆有没有沙袋和实心球？

喻初原思考片刻答道：

喻初原有是有，不过，你要来干什么？

长灵神秘道：

长灵待会你就知道了，你现在把四个五斤重的实心球个放在沙袋的里面绑紧拿来给我，百草，我和你去跑道。

长灵的这一举动把戚百草和喻初原都给弄糊涂了，但还是照着她的意思去办。

不一会，喻初原就将绑好的实心球拿到跑道上给长灵。

长灵笑而不语地接过实心球绑在去百草的腿上。

这下子喻初原，终于知道她要干什么了，心里的不解全都烟消云散了。

长灵百草，我给你90分钟，绕着这个操场跑30圈你能完成吗？

戚百草咬唇道：

戚百草你放心，我一定能完成。

长灵好，我相信你。

于是戚百草开始狂力的奔跑。

喻初原不安道：

喻初原灵灵，她只不过是一个弱女子，不要实心球，她倒跑得了，可你不知道整个操场的面积有多大吗？一圈等于1500米30圈45000米，加上五斤的实心球，而且还在规定的时间内，你说她会不会累倒？

长灵挑眉道：

长灵你觉得有可能吗？她的耐力差，而且我要做的就是训练她的耐力和她的速度，她的体力虽好，但她的速度太慢了，要想真正的打败李恩秀，就要提高自身的速度，这样才能给敌人致命的一击，从而获胜。你不知道韩国的那个李恩秀很厉害吗？她就是靠速度闻名，她的力量虽弱小，但她有速度相助，我跟她打比赛的时候，虽然我们用不到两成就可以ko她，但是我也可以看得出来她的速度是在你之上，更别提百草了。

喻初原仍担心道：

喻初原那她与你不同怎么说她也是一个弱女子，我知道你的训练方法是最好的，也是最有效的，但她毕竟是个女孩，你是天赋选手，而她只有靠勤奋才能获胜。

长灵轻笑道：

长灵初原哥哥，我知道你在担心什么，但是这些都是她必须承受的。

喻初原看了看太阳对长灵道：

喻初原好了，你回去吧，这里有我盯紧着，你不能晒太阳。

长灵知道他在担心什么便道：

长灵好，你要告诉戚百草最厉害的高手往往会落掉最普通的本质，你让她好好的领悟。

喻初原嗯，知道了，现在百草还有20圈，还剩45分钟，我相信她一定能赢。

长灵但愿如此。

此刻在跑道上的戚百草越来越吃力，但她心想：

戚百草我不能输，我要坚持下去，我不能让他们失望。