差距

人们从失败的体验中获得了一种绝望的认知，就是即便再努力，也无法改变现状，也不可能成功，这种绝望和无助的感觉会形成一种思维习惯，深刻影响人们的行为方式。可以说作者在上世纪60年代的这个发现，对整个心理学界产生了深远的影响。

此前的心理学是不关心人的思维模式的，心理学在解释人类行为的时候，只关注外界环境的影响。比如弗洛伊德派认为童年未解决的冲突，导致了长大后某些行为的出现；行为主义认为，环境决定人的行为。直到60年代，作者提出的习得性无助理论，直接推翻了行为主义学派，关于行为只有在接受奖励或者惩罚时才能发生的理论。作者的研究，也使心理学界的关注点，彻底转移到对人们的内在思想上