5圈没过一会便跑完了!但全员都累得气喘吁吁的坐在了草坪上。
鹿洛见他们一个个累得都坐在了地上,便很优雅的走到了他们的面前。

没想到你们的体力下降得那么快。才一年,没有训练。

既然这样的话,你们还会落得像去年一样的下场。

那么你们还想不想打进总决赛?

废话

老师,不管怎么样的训练我们都可以接受。

但是,我们绝对不会放弃打进总决赛这个念头。

小松,说得对。所以请老师您认真教我们吧。

对,我们一定要打进总决赛,绝不放弃。

好,既然你们都这样说了。

那么我们今天便开始体能训练吧!

每个人先围着操场蛙跳两圈。

啊!!!!!

啊什么啊,还不赶紧快动起来。

不是要打进总决赛吗?你们这个样子如何能打得进去!
于是,全体队员便开始了蛙跳!

没想到这个老师挺严厉的。

嗯!

刚跑完又跳,我快不行了。

对啊!

少说话,多留一点体力,这样不就行了。

对啊!小松,可以的!

嗯!
15分钟后

唉,不行了不行了。总算完成了。

嗯!
邬童看了看班小松和尹柯!便气喘吁吁的坐在了地上。

腿酸不酸?

酸

既然这样的话,大家都不要坐下了,围着操场走一圈。然后再过来休息。
于是全员便站起来,围着操场走了一圈后。
粟梓推着小推车走了过来!便从推车中拿出手巾和一瓶水

邬童,给你!

谢谢!
递给邬童后,又从推车中拿出了毛巾和水

班小松,给你!

谢谢!
粟梓来到尹柯面前!同样的拿毛巾和水

给

谢谢!
没过一会儿,全体队员都拿到了水和毛巾。
五分钟过后。

水也喝完了,汗也擦了。

那么接下来,大家各自练棒球吧。

好