第两千八百九十章 早睡早起

颖颖，睡了不？

嗯呐

今天不拖时间了

因为明天要开始健身了

后面几乎是天天要去

哈哈哈，教练要下狠手了

下狠手倒是没啥，主要是得加练

加练是不是就等于多半个小时

啊对，现在强度已经不低了，又要加练

哈哈哈，听着就很酸爽

那可不

哈哈哈，那睡吧

晚安，老婆

晚安，老公~

鹿，起床啦

八点了？

嗯呐

我再躺会儿

起来啦，今天还得出门的

起了起了起了

给鹿把窗帘拉开点

嚯，阳光挺好

今天好舒服的

颖颖早上要出去散步么？

一会儿问问阿姨吧，如果她要出去买菜的话，我就一起去

戴好口罩，过年的时候人口流动多

明白的

我先去洗漱

诶？昨天是穿着大裤衩睡觉的么？

昨天穿着的

我说呢，没看到大裤衩挂在架子上

我先去洗漱，颖颖去吃早饭吧

嗯呐，门要开着不？

开一会儿，透透气

窗也开了哈

嗯

今天也没什么风，挺好的，真的是升温了

今天好舒服

鹿的健身服放这边了哈

嗯，一会儿我直接换上

也不急，吃好早饭再换吧

颖颖先去吃早饭

嗯呐

早啊

来得刚好，面包热好了

重新烤了一下么？

dei，脆脆的更好吃

阿姨不吃么？就只有三个

我吃完了，哈哈哈

我发现主卧那扇门特别隔音，小烤箱的声音都听不到

在客厅听着还是挺响的“叮”一下，是吧？

啊对，平时白天在客厅听得特清楚

这几个房间都做了隔音的，老高那边也很隔音

老高那边应该是最需要做隔音的，隔着一堵墙就是客厅

哈哈哈，是的

以前应该是为了工作方便才这么设计的，跟主卧还是一个朝向

以前客卧好像就是老高的

是么？

嗯，以前老高在这里住过的

那我不知道，哈哈哈

面包烤一下好吃很多哈

啊对，烤一下tree tree的

这是什么梗么？

这是好早之前的了

哈哈哈，我都是从你们这边知道的

鹿应该比我知道的多

应该是的

我来了

洗漱的挺快

吃完去换衣服

你们直接穿健身服回来么？

还要带一套衣服的，健身完的衣服太湿了

出汗量那么大呢

哈哈哈，正常，室内都有空调

也是，不是空调就是供暖，现在外面还冷

室内很暖和，练到后面就开始出汗了

哈哈哈，正常

会比家里的暖气稍微冷一点儿，穿个长袖正好

等之后可以换短袖了

估计要过一段时间，三月份就停供暖了

也是

到时候看看家里冷不冷，冷的话开一会儿空调

空调也得洗洗了，一个冬天没开过

跟物业他们说一声就行了，等供暖结束之前，我跟他们打个电话

中央空调是不是得爬上去洗

要的，自己找人也能洗，但是这边有这个服务的

哈哈哈，该省省，该花花

啊对，他们每年也会统计的，有需要洗空调的就直接群里接龙，一家一家安排时间

那也挺好，我之前遇到过他们来洗空调，还以为是你们网上找人的

应该也有过，有时候是老高网上找人来的

这样啊

估计他快洗漱完了，前面还在群里冒泡了

你们九点得出门了

差不多，开过去二十多分钟，再上个厕所啥的，就得过去练了

一会儿给你们喝的也准备好

抹茶粉还多不？

还有小半罐

那还够喝一段时间

可以的