第一千二百七十八章 准备午饭

颖颖，要我帮忙不？

来吧，把碗准备好

今天要不吃这个吧？那个晚点再开

都行呀

中午随便吃点，晚上可是高热量，哈哈哈

热量均衡拿捏了

是的，哈哈哈

只怕晚上是要超标

不会的，我们白天吃的都少

鹿现在这样上镜刚好，我们明天再把减脂餐的内容改改，控制着

颖颖决定

哈哈哈

只要不饿肚子就行

节食减肥容易反弹，我们要健康的减肥

哈哈哈，可以可以

伦家这两天也下去一点了，之前真的是有点放纵过头

我还没称过，等这周结束吧

应该也下去了，我们吃的都一样嘛

比我在剧组的减肥餐好，那时候就每天吃点水果，吃点麦片啥的，太容易饿了

不过鹿有营养师，应该比伦家懂

营养师啊，经常联系我的，要问问最近都吃了什么来着

控制营养，对吧

对

毕竟身体重要，减肥也要顾上营养

还夸颖颖来着，说很懂

没有啦，哈哈哈哈哈哈

开始嘚瑟了

没有，没人嘚瑟！

水开了

都给搞忘了

呐，这点两个人刚好够吃

嗯呐，碗拿过来吧

都冲过了，放着了哈

要不鹿这会儿把餐垫放一放？

好嘞，马上去

哈哈哈，真听话

那必须听话啊

餐垫收在旁边了，铺上就行

搞定

再煮几分钟就完事了

午饭简简单单，吃着也舒服

现在知道清淡的好了？

知道了，哈哈哈

热量也不是很高，等鹿这阵子都忙完了，我们回北京之后可以炖个汤

开始食补？

对，哈哈哈，偶尔喝喝补的汤

说起来也是很久没炖过汤喝了

是哦

得有一个星期？

上次好像还是刚过来的时候，后来就没怎么炖汤了

哈哈哈，还以为颖颖要说“上次还是上次的时候”

那还没中毒那么深呢，虽然经常刷到，这真的是“听君一席话，胜似一席话”

颖颖可以啊，现在流行语都知道了

毕竟要跟上网民鹿的脚步

不错不错

还有什么最近很火的梗么？

我得翻翻，这两天看手机少

哈哈哈哈，网民鹿想不出流行语了

最近刷的都是宠物

土味视频看得少了，哈哈哈哈

等我今天翻翻

现在土味视频更新的很快的，隔几天就换一个

听bgm就知道，只要火起来，就所有视频都是这个音乐

哈哈哈，不过都挺好听

魔性的更好玩

这就去找了？

我看微信呢，哈哈哈

老高没动静吧

没有，今天晚上就能见了，看看黑眼圈有没有变深

哈哈哈哈，这是肝到深夜？

也不是没有这种可能性，对吧

是的，哈哈哈哈

毕竟曾经发生过

工作的时候嘛

休假，我白天找他，一直不在，晚上出现了，跟我说肝到天亮，那会儿刚醒

哈哈哈哈，鹿也有过

现在不会

鹿都不怎么跟天霸的打游戏了

等之后有空的时候再打吧，现在赫哥也打的挺少的

鹿以前打游戏的视频还搜得到，那个震爆弹乱扔

哈哈哈，给队友闪瞎了，自己还闪瞎了，喜提“震爆怪”的称号

真的好好笑，哈哈哈哈

是不是还自雷来着？

忘了，哈哈哈哈

反正那时候玩的挺逗的

还有一次是赫哥卡住了，对着赫哥描边打歪了，打成残血

噗，那次是真的皮，没想到给打残血了

再给救起来，哈哈哈哈

那时候玩的是真起劲

不过他们一说lol，鹿就跑路了

哈哈哈，我只会玩一个英雄，不玩lol

也不见鹿打过诶

恰叽比较好玩一点

等我们回北京之后一起打

可以啊，电脑都弄好了

真好，可以一起打打游戏

哈哈哈哈，论书房放两台电脑的重要性

家里还有一台笔记本和一个ipad

笔记本平时办公用，ipad是看剧用的

用处都安排的明明白白，哈哈哈哈

回去还得都充上电，不然那么久不用会放坏的

是哈

我们先吃饭

嗯呐，不然凉了

吃完再聊

好嘞