转眼步入盛夏,孙头头已经怀孕五个半月。腹中宝宝一天天长大,子宫慢慢牵拉腰部韧带,夜里睡觉开始时不时腰酸发胀,翻个身都要小心翼翼。
这天夜里,屋内只开了一盏柔和的小夜灯。
任天真洗完澡躺到床上,习惯性侧过身,一只手轻轻环在孙头头腰侧。

今天累不累?下午在医馆是不是坐久了?
轻轻叹了一口气,慢慢挪动身子: 还好,就是腰一阵阵发酸,怎么躺都不太舒服。

话音刚落,她下意识皱了下眉。
任天真立刻坐起身,打开小夜灯

哪里酸,跟我说。别硬撑。
他小心翼翼让她侧躺,拿出孕妇枕垫在她的腹部和两腿之间,掌心温热,力度轻柔地在她后腰慢慢按揉,不敢用力。
闭着眼睛,轻声说道: 就是后腰那块,胀胀的,宝宝一踢,就更明显一点。


一边慢慢推拿,一边贴着她的耳边低声安抚: 再坚持一会儿,我给你多揉一会,要是实在难受,我们就起来坐一会儿。
折腾了半个多小时,酸胀并没有完全缓解。孙头头翻来覆去,睡意全无。
天真,要不我们回老宅吧,爸妈还有阿公阿婆都在,心里踏实一点。

任天真毫不犹豫。

好,我现在就扶你起来,我们马上过去。
他快速给她披上薄外套,小心护着孕肚,慢慢扶着她下楼,开车赶往老宅。
车子稳稳停在老宅院子门口,屋内的灯还亮着。
其实任新正和宋灵兰还没有休息,听见车子声响,立刻推门出来。

快步上前扶住孙头头的胳膊,神色紧张: 怎么这个时候过来了?哪里不舒服?
妈,腰一直酸胀,躺不好觉。


连忙说道: 快进屋坐下,我把把脉看看。
几人进到客厅,阿公阿婆听见动静也从房间走出来。
阿婆拿来蒲扇,轻轻给她扇着晚风。阿公搬来软垫,让她靠在沙发上。
任新正伸出手指,轻轻搭在孙头头手腕上,凝神片刻

缓缓开口: 脉象平稳,胎气无碍。胎儿渐长,牵拉筋脉,肾气耗损,才会腰酸。不是病症,但是不可忽视,夜里最是难熬。

马上说道: 我去厨房煮一碗杜仲核桃汤,温和养腰,安胎,没有药性刺激,可以喝一碗。
说完她转身快步走向厨房。
阿婆坐在一旁,轻轻给孙头头捶着腿。

怀孩子哪里有轻轻松松的,辛苦我的好孩子。等熬到月份再大一点,慢慢适应就好了。千万不要总站着,也不要久坐。

在一旁叮嘱: 睡觉的时候身下垫软枕,不要平躺,尽量侧睡。每天晚上让天真坚持帮你轻揉腰背,力度一定要轻,万万不可按压腹部。
任天真坐在孙头头身侧,一直用手掌贴着她的后腰,缓慢轻柔地推拿,一刻不肯停下。

都怪我白天没有盯紧,不该让你在医馆坐那么久。明天起,在医馆最多坐半个时辰,就要起来慢慢走一走。
摇摇头,握住他的手: 不怪你,宝宝长得快,身子自然沉了。

没过多久,宋灵兰端着一碗温热的杜仲核桃汤出来,放到茶几上,吹到温度适宜,才递到孙头头手里。

慢慢喝,不要急,这个汤是食补,不伤胎,专门缓解孕期腰背酸痛。
孙头头小口小口喝完一碗汤,温热顺着喉咙落到胃里,后腰紧绷酸胀的感觉,舒缓了不少。
一家人陪着她在客厅歇了一阵,见她神色放松下来。
宋灵兰提前收拾好一间卧室,铺好柔软被褥,摆上两个孕妇枕。

今晚就在老宅睡,房间宽敞,有任何不舒服随时喊我们。
回到卧室,任天真依旧小心翼翼帮她按摩腰背。等困意慢慢袭来,孙头头安然闭上双眼。
任天真没有马上入睡,半撑着身子,隔一会儿就轻轻帮她调整睡姿,生怕她一翻身又被酸痛扰醒。
第二天清晨,一觉睡醒,酸胀感轻了大半。
吃过早饭,两人照常去往医馆。
刚进门,杨小红、彭十堰一行人就看出孙头头精神欠佳。

连忙上前: 怎么啦,昨晚没休息好?
任天真把夜里腰酸的事情说了一遍。
杨小红深有体会。

我那时候怀孕中期,也是天天腰酸,太熬人了。一定要少坐,时不时起来溜达溜达。

想了想开口: 可以准备一个托腹带,分担一部分腹部重量,腰部压力能减轻很多。

点点头: 我下午上街帮你们挑一个舒服透气的托腹带回来。

头头姐,你累了就坐我旁边,我陪你说话解闷。
田星星中午休息的时候,特意从医院发来微信,发来一长串孕期护腰、睡觉姿势的注意事项,千叮咛万嘱咐。
一整天,所有人都格外留心孙头头。不让她久坐在诊桌旁,每隔一段时间,任天真就陪着她在医馆院子里慢慢散步。
夕阳落下,一天忙碌结束。
回家路上,晚风清凉。
靠在任天真肩头: 还好有你们一大家子,不然夜里难受的时候,我真不知道该怎么办。

任天真单手稳稳开车,另一只手握住她的手。

以后不管哪里难受,第一时间告诉我,不要一个人扛。我,爸妈,阿公阿婆,医馆的所有人,都会守着你。
到家之后,任天真早早烧好温水,等她洗漱完毕,继续给她轻柔按摩腰背。
窗外月色清浅,屋内暖意融融。
漫长的孕期难免有酸痛难熬的时候,可四面八方涌来的爱意,把每一分辛苦,都悄悄化成了温柔。
一家人同心守护,静待小生命一天天长大,平安赴约。
未完待续